وصفاتمجلة
وصفات شعبية
لحم الضأن شانكس بيب أوكرادي
بلح البحر على البخار في مرق الزعفران
حساء الفاصوليا سمين
مقلاة الدجاج والمعكرونة جنوب الحدود
مجلة
بجد

الجواني بالكاري-يخنة السمك

الجواني بالكاري-قد يكون الحساء السمك وصفة جيدة لتوسيع…45 دقيقة.
خبير

بوبون رمادي-سلمون القيقب

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق…3 ساعة, 15 الدقائق
متوسط

سمك السلمون مع اللوز والبقدونس

سمك السلمون مع اللوز والبقدونس هو خالي من الغلوتين ،…35 دقيقة.
متوسط

سمك السلمون المشوي الشرقي

سمك السلمون المشوي الشرقي قد يكون مجرد الطبق الرئيسي…45 دقيقة.
متوسط

سمك السلمون مع صلصة كريمة الكراث

إذا 51 سنتا لكل وجبة يقع في ميزانيتك, قد يكون سمك السلمون…25 دقيقة.
متوسط

جنوب غرب التوابل طلاء

جنوب غرب التوابل طلاء هو خالي من الغلوتين طبق جانبي.…45 دقيقة.
بجد

لحم السلطعون-السمك المفلطح المحشو

قد يكون السمك المفلطح المحشو بلحم السلطعون هو الطبق…45 دقيقة.
بجد

الكسكس النهاش الأحمر

الكسكس النهاش الأحمر هو خالية من الألبان وبيسكاتاريان…45 دقيقة.
عادي

سمك التونة على البخار

قد تكون أسماك التونة على البخار مجرد الطبق الرئيسي…30 دقيقة.
عادي

شواية سلمون عالية السرعة

هذه الوصفة تجعل 15 حصص مع 59 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 2…15 دقيقة.
متوسط

الكريول المفلطح مع الكسكس الليمون

قد يكون سمك الكريول المفلطح مع الكسكس بالليمون هو…45 دقيقة.
بجد

سمك الهلبوت المسلوق بالفرن

سمك الهلبوت المسلوق بالفرن بيسكاتاريان وصفة مع 6 حصص.…45 دقيقة.
بجد

سمك الهلبوت مع كسكس الحمضيات ومربى البرتقال والبصل الأحمر وصلصة الكزبرة واللوز

بحاجة الى الطبق الرئيسي الخالي من الألبان…45 دقيقة.
متوسط

البلطي المخبوز مع القرنبيط والجزر

بحاجة الى خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ،…40 دقيقة.
متوسط

سمك السلور البارميزان

سمك السلور البارميزان قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي…45 دقيقة.
عادي

تانر أفضل لحم الخنزير المقدد العين رمادية فاتحة اللون

قد يكون أفضل لحم الخنزير المقدد العين رمادية فاتحة…35 دقيقة.
بجد

الكاجون خبز سمك السلور ديجون

الكاجون خبز سمك السلور ديجون قد يكون مجرد الطبق…40 دقيقة.
بجد

عشاء سمك السلمون البسيط

مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة خالية من الغلوتين ،…40 دقيقة.
عادي

سلطة السمسم الآسيوية مع التونة محروق

سلطة السمسم الآسيوية مع تونان محروق هي رجل الكهف ، خالي…25 دقيقة.
بجد

الهامور مع صلصة الطماطم ونبيذ الزيتون

الهامور مع صلصة الطماطم والنبيذ الزيتون يتطلب تقريبا 45…45 دقيقة.
بجد

سندويشات التاكو سمك أبو سيف المشوي مع صلصة الطماطم والأفوكادو

قد تكون سندويشات التاكو سمك أبو سيف المشوي مع صلصة…45 دقيقة.