وصفاتمجلة
وصفات شعبية
دسم ثلاثي الفلفل سلطة خلع الملابس
برجر الحمص كولين مع صلصة الطحينة
سلطة المعكرونة الدافئة مع الخضار المحمصة وخل البيستو
حلقات البصل السميد
مجلة
بجد

كابوبس الروبيان المشوي مع سلطة البرتقال والسبانخ

بحاجة الى رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، خال من منتجات…45 دقيقة.
متوسط

الروبيان والذرة الحلوة والبطاطا الجديدة تغلي

الروبيان والذرة الحلوة وغلي البطاطا الجديدة قد يكون…40 دقيقة.
خبير

الاسكالوب مع نكهة البطيخ

جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 1 جرام بروتين, 0 غرام…1 ساعة., 36 الدقائق
عادي

الصنوبر وكالاس محور

الصنوبر وكالاس محور قد يكون وصفة جيدة لتوسيع مربع وصفة…45 دقيقة.
عادي

شرائح التونة الآسيوية المشوية

شرائح التونة الآسيوية المشوية هي خالي من الغلوتين ،…20 دقيقة.
عادي

عسل الخردل المزجج سمك السلمون

قد يكون سمك السلمون المزجج بالخردل بالعسل هو الطبق…35 دقيقة.
خبير

سمك السلمون المدخن والهليون كيشي

وصفة سمك السلمون المدخن والهليون كيشي يمكن أن تلبي شغف…1 ساعة., 30 الدقائق
بجد

لفائف السلطعون الطازجة

ل Serving 2.83 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 23% من الاحتياجات…50 دقيقة.
متوسط

انتشار البصل والروبيان بالكراميل

بحاجة الى بهار بيسكاتاريان? يمكن أن يكون انتشار البصل…30 دقيقة.
خبير

تونة بوربون-خردل مشوية

قد تكون التونة المشوية بوربون الخردل مجرد الطبق…1 ساعة., 30 الدقائق
بجد

الروبيان البامية

الروبيان البامية قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث…35 دقيقة.
متوسط

الهليون الليموني الصحي ولفائف السلمون المدخن

الهليون الليموني الصحي ولفائف السلمون المدخن هو…30 دقيقة.
سهل

سمك السلمون المدخن والهليون بريمافيرا المعكرونة

سمك السلمون المدخن والهليون بريمافيرا المعكرونة قد…20 دقيقة.
سهل

الأسماك المحطمة بالبيرة

الأسماك التي تتعرض للضرب بالبيرة هي خالي من الغلوتين ،…15 دقيقة.
خبير

الإيطالية سيوبينو

الإيطالية سيوبينو قد يكون مجرد البحر الأبيض المتوسط…1 ساعة., 25 الدقائق
عادي

التونة فلورنسا

يتطلب التونة فلورنسا حول 25 دقيقة من البداية الى…25 دقيقة.
عادي

التونة فلورنسا

إذا Serving 2.56 لكل وجبة يقع في ميزانيتك, قد تكون التونة…25 دقيقة.
سهل

الروبيان

الروبيان الجمبري قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث…15 دقيقة.
خبير

سمك السلمون المدخن ذو الطبقات

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات البهارات ، لذا…1 ساعة., 10 الدقائق
سهل

شطائر خيار المأكولات البحرية

شطائر خيار المأكولات البحرية هي خالية من الألبان…15 دقيقة.
بجد

من السهل نفخة السلمون

من السهل نفخة السلمون يتطلب تقريبا 55 دقيقة من البداية…55 دقيقة.