الروبيان مع المعكرونة التايلاندية وصلصة الفول السوداني
بحاجة الى الطبق الرئيسي الخالي من الألبان والبيسكاتاريان? الروبيان مع المعكرونة التايلاندية وصلصة الفول السوداني يمكن أن يكون وصفة رهيبة لمحاولة. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 3.33 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 553 سعرة حرارية, 35 جرام بروتين، و 21 جرام دهون. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 6 سيقول أنها ضربت المكان. إذا كان لديك رقائق الفلفل وصلصة الصويا والليمون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لاستخدام ما يصل المياه التي يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع البطيخ-الخوخ سلوشيس كحلوى. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الآسيوي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 65%. هذه النتيجة صلبة. حاول كاري الروبيان التايلاندي الحلو مع نودلز الفول السوداني, نودلز صلصة الفول السوداني التايلاندية، و المعكرونة التايلاندية مع صلصة الفول السوداني لوصفات مماثلة.
تعليمات
في قدر صغير ، يمزج الماء ، زبدة الفول السوداني ، صلصة السلطة ، السكر البني ، صلصة الصويا ، الزنجبيل ورقائق الفلفل الأحمر. يطهى على نار متوسطة منخفضة حتى يصبح ناعما ودافئا مع التحريك بشكل متكرر. توضع جانبا.
طهي المعكرونة الأرز وفقا لتوجيهات على حزمة ، مضيفا الروبيان خلال اللحظة الأخيرة من وقت الطهي.
استنزاف جيدا ؛ العودة إلى قدر.
يضاف الفلفل الحلو والبصل ومزيج زبدة الفول السوداني إلى نودلز الأرز والروبيان.
يقدم مع أسافين الجير. إذا رغبت في ذلك ، مقبلات مع قمم البصل الأخضر إضافية.