وصفاتمجلة
وصفات شعبية
بوزول لحم البقر
شوربة العدس مع الخضار الشتوية المحمصة البلسم
ستيك مشوي مع بازلاء سوداء العينين
المشمش العليا
مجلة
سهل

سلطة التونة والأفوكادو والرومين

بحاجة الى رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، خال من منتجات…15 دقيقة.
سهل

سلطة الفاصوليا البيضاء والتونة

بحاجة الى الطبق الرئيسي الخالي من الألبان…15 دقيقة.
سهل

سلطة التونة والفاصوليا البيضاء

قد تكون سلطة التونان والفاصوليا البيضاء مجرد طبق جانبي…15 دقيقة.
عادي

سلطة الفاصوليا الخضراء والبيضاء مع التونة

سلطة الفاصوليا الخضراء والبيضاء مع التونة قد يكون مجرد…45 دقيقة.
سهل

ينجويني مع الشمر والتونة

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الطبق الرئيسي…20 دقيقة.
سهل

ساندويتش سلطة نيكواز

نيكواز سلطة ساندويتش قد يكون مجرد البحر الأبيض المتوسط…20 دقيقة.
عادي

سلطة السبانخ الصغيرة مع التونة

قد تكون سلطة السبانخ الصغيرة مع التونة مجرد طبق جانبي…45 دقيقة.
عادي

سلطة يونانية أنيقة

قد تكون السلطة اليونانية الأنيقة وصفة جيدة لتوسيع…12 دقيقة.
متوسط

تونا غريمولاتا ديب

التونة غريمولاتا تراجع قد يكون مجرد هور دي مازا كنت…45 دقيقة.
سهل

يذوب سمك التونة الركل من إميريل

يذوب التونة ركل المتابعة إميريل هو بيسكاتاريان الطبق…20 دقيقة.
بجد

البرتقال الشمر محروق سلطة التونة

لا يمكنك أبدا تناول الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ،…45 دقيقة.
عادي

لينجويني والتونة مع صلصة البرتقال الحارة

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق…30 دقيقة.
متوسط

تونة محمصة مع صلصة خل البرتقال بالدم

قد تكون التونة المحروقة مع صلصة خل البرتقال هي الطبق…45 دقيقة.
عادي

التونة الصغيرة تذوب

صغيرة التونة يذوب هو بيسكاتاريان الطبق الرئيسي. هذه…45 دقيقة.
متوسط

بان باغنات

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق…45 دقيقة.
عادي

التونة مع قشرة بذور الخردل

التونة مع قشرة بذور الخردل قد يكون مجرد الطبق الرئيسي…45 دقيقة.
عادي

تونة بالسمسم مع صلصة الجزر والزنجبيل

قد تكون التونة المقشرة بالسمسم مع صلصة الجزر والزنجبيل…45 دقيقة.
سهل

سلطة الخيار والكرفس مع التونة

سلطة الخيار والكرفس مع التونان هي خالي من الغلوتين ،…10 دقيقة.
سهل

سلطة التونة بروشيتا

وصفة سلطة التونة بروشيتان جاهزة في حوالي 20 دقيقة وهو…20 دقيقة.
متوسط

كيوتشيول مع التونة والبصل الأحمر والفريزي

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الطبق الرئيسي…45 دقيقة.
بجد

برجر التونة بالزنجبيل وفول الصويا

البرغر التونة مع الزنجبيل وفول الصويا يتطلب حوالي 24…24 دقيقة.