نودلز شرقية
بحاجة الى طبق جانبي خال من منتجات الألبان? يمكن أن تكون المعكرونة الشرقية وصفة رائعة لتجربتها. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 39 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 171 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون. إذا كان لديك فلفل وفلفل حلو وبصل أخضر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 14 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة جدا من 76%. وصفات مماثلة هي الخضروات الشرقية مع الشعرية, لحم الخنزير الشرقي مع الشعرية، و لحم الخنزير الشرقي مع الشعرية.
تعليمات
طهي المعكرونة وفقا لتوجيهات الحزمة ، مع حذف الملح والدهون.
استنزاف ؛ نقل إلى وعاء كبير.
يضاف البصل الأخضر والفلفل ؛ توضع جانبا وتبرد قليلا.
يمزج صلصة الصويا مع 4 مكونات متبقية ؛ يقلب جيدا.
يسكب مزيج صلصة الصويا فوق المعكرونة ويقذف جيدا.
قدميها دافئة أو في درجة حرارة الغرفة.