نودلز اليوسفي والسمسم مع الاسكالوب

بحاجة الى طبق جانبي نباتي? يمكن أن تكون نودلز اليوسفي والسمسم مع الأسقلوب وصفة رائعة لتجربتها. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 290 سعرة حرارية, 9 جرام بروتين، و 17 جرام دهون كل. ل Serving 1.77 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 18% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من زيت السمسم والاسكالوب البحري والملح وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 40 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 85%. هذه النتيجة هائلة. حاول الاسكالوب المحمر مع صلصة السمسم ونودلز السيلوفان, الاسكالوب المحمر مع صلصة اليوسفي، و سلطة اليوسفي مع الكزبرة الاسكالوب بالقشور لوصفات مماثلة.