نودلز التوفو الكورية الحارة مع التونة

تتطلب نودلز التوفو الكورية الحارة مع التونة حولها 45 دقيقة من البداية الى النهاية. هذا خال من الغلوتين, خالية من الألبان, وتخدم وصفة بيسكاتاريان 1 والتكاليف 3 3.89 لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 594 سعرة حرارية, 77 جرام بروتين، و 25 غرام من الدهون. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة ، و 3 سيقولون إنها ضربت المكان. إذا كان لديك نصف علبة من التونة الحارة الحارة وخل الأرز وحفنة من البصل الأخضر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لاستخدام ما يصل الخل الأرز يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة القدح المخملية الحمراء كحلوى. بل هو مكلفة جدا وصفة لمحبي الطعام الكوري. يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي. يتم إحضارها لك من قبل . مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 95%، وهو أمر عظيم. جابشاي نودلز زجاجية كورية مع التوفو, الكورية حار لينة التوفو الحساء، و نودلز لحم بقري كوري حار تشبه الى حد بعيد هذه الوصفة.