صعوبةخبير
جاهز45 الدقائق
حصص24
نقاط الصحة9
مجلة

نقانق الإفطار بالبندق

نقانق الإفطار بالبندق
قد تكون نقانق الإفطار بالبندق وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات وجبة الصباح. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان على 207 سعرة حرارية, 12 جرام بروتين، و 16 غرام من الدهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 24 وتكلف 66 سنتا لكل وجبة. توجه إلى المتجر والتقط الفلفل ولحم الخنزير المطحون ومسكرات البندق وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 47%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول تركيا الإفطار النقانق, روزماري والخردل النقانق الإفطار، و حار القنب الإفطار النقانق لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 37
المعدات التي سوف تستخدمها
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزافحزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف
2
يوزع البندق على صينية خبز ويخبز حتى ينضج ورائحة ، حوالي 10 دقائق. لف المكسرات المحمصة بقطعة قماش وافركها لإزالة أكبر قدر ممكن من الجلد.
المكونات سوف تحتاج
البندقالبندق
فلفل أسود مطحون طازج (حسب الرغبة)فلفل أسود مطحون طازج (حسب الرغبة)
زيتون أخضر مع الفلفل الحلو حوالي 16 زيتونة كبيرةزيتون أخضر مع الفلفل الحلو حوالي 16 زيتونة كبيرة
أجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكوأجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكو
خبز باجيت فرنسي مقطع إلى شرائح ومحمصخبز باجيت فرنسي مقطع إلى شرائح ومحمص
المعدات التي سوف تستخدمها
بيلسبري® كريمي سوبريم® فانيليا فروستينجبيلسبري® كريمي سوبريم® فانيليا فروستينج
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزافحزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف
3
السماح لتبرد.
4
نقل إلى الطعام المعالج والنبض حتى المكسرات تشبه دقيق الذرة الخشنة.
المكونات سوف تحتاج
ريحان طازج مقطع شرائح رفيعة اختياريريحان طازج مقطع شرائح رفيعة اختياري
زيتون أخضر مع الفلفل الحلو حوالي 16 زيتونة كبيرةزيتون أخضر مع الفلفل الحلو حوالي 16 زيتونة كبيرة
المعدات التي سوف تستخدمها
(مثل بسكويت ماري)(مثل بسكويت ماري)
5
كسر لحم الخنزير إلى قطع صغيرة ووضعها في وعاء كبير.
المكونات سوف تحتاج
2 (1 1/4 رطل) لحم خنزير مشذب بالكامل، مقطع إلى 8 قطع2 (1 1/4 رطل) لحم خنزير مشذب بالكامل، مقطع إلى 8 قطع
المعدات التي سوف تستخدمها
1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)
6
يرش البندق المطحون والبقدونس ومسكرات البندق والعسل والملح والفلفل والصولجان فوق لحم الخنزير. باستخدام يديك ، اخلطي جميع المكونات معا برفق.
المكونات سوف تحتاج
36 حبة بندق مقشرة ومحمصة36 حبة بندق مقشرة ومحمصة
البندق المسكراتالبندق المسكرات
مرق الدجاج أو مرق الخضار (أو أكثر حسب الحاجة)مرق الدجاج أو مرق الخضار (أو أكثر حسب الحاجة)
8 (تحت 12) جمبري8 (تحت 12) جمبري
1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز
صولجان الأرضصولجان الأرض
2 (1 1/4 رطل) لحم خنزير مشذب بالكامل، مقطع إلى 8 قطع2 (1 1/4 رطل) لحم خنزير مشذب بالكامل، مقطع إلى 8 قطع
1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع
7
للتحقق من التوابل ، اطهي كمية صغيرة من النقانق في مقلاة على نار متوسطة إلى عالية حتى تحمر وتطهى بالكامل. تذوق ، ثم يتبل خليط لحم الخنزير بمزيد من الملح أو الفلفل حسب الرغبة.
المكونات سوف تحتاج
1/8 ملعقة صغيرة من كل من: الزعتر المجفف، والريحان، وإكليل الجبل، المطحونون1/8 ملعقة صغيرة من كل من: الزعتر المجفف، والريحان، وإكليل الجبل، المطحونون
1 رطل من بطاطس يوكون جولد الصغيرة، مغسولة ولكن غير مقشرة1 رطل من بطاطس يوكون جولد الصغيرة، مغسولة ولكن غير مقشرة
8 (تحت 12) جمبري8 (تحت 12) جمبري
2 (1 1/4 رطل) لحم خنزير مشذب بالكامل، مقطع إلى 8 قطع2 (1 1/4 رطل) لحم خنزير مشذب بالكامل، مقطع إلى 8 قطع
1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع
المعدات التي سوف تستخدمها
1/4 كوب كاجو خام (اختياري)1/4 كوب كاجو خام (اختياري)
8
اخرج 1/4 كوب من خليط النقانق وشكلها إلى 3 بوصات.- فطائر واسعة. العمل على دفعات ، طهي الفطائر في مقلاة كبيرة على نار متوسطة عالية حتى البني على جانب واحد ، حوالي 3 دقائق. اقلب الفطائر ، خففي الحرارة إلى متوسطة منخفضة ، غطيها جزئيا ، واقليها حتى تنضج تماما ، حوالي 5 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
1 رطل من بطاطس يوكون جولد الصغيرة، مغسولة ولكن غير مقشرة1 رطل من بطاطس يوكون جولد الصغيرة، مغسولة ولكن غير مقشرة
المعدات التي سوف تستخدمها
1/4 كوب كاجو خام (اختياري)1/4 كوب كاجو خام (اختياري)