منحدر السبانخ تراجع

منحدر السبانخ تراجع قد يكون مجرد هور دو مازا كنت تبحث عن. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 715 سعرة حرارية, 23 جرام بروتين، و 65 جرام دهون كل. ل Serving 3.6 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 28% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. توجه إلى المتجر واحصل على جبنة بارميجيانو ريجيانو والفلفل المطحون والمايونيز وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل سوبر السلطانية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 64%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل الربيع المنحدر ، الفجل والسبانخ الحساء, سلطة منحدر مع صلصة الخل بالليمون، و الجزر البرتقالي المزجج مع الشعير المنحدر والسبانخ.