مشوي العين رمادية فاتحة اللون مع الشبت التبولة
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب العين رمادية فاتحة اللون المشوية مع تبولة الشبت. هذه الوصفة بيسكاتاريان تخدم 8 والتكاليف Serving 1.55 لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 17 جرام بروتين, 2 غرام من الدهون، وما مجموعه 123 سعرة حرارية. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. وهو بأسعار معقولة وصفة لمحبي الطعام الشرقي الأوسط. الزبدة والنعناع وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لاستخدام ما يصل الزبدة يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة زبدة القرفة كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 41%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول الليمون الشبت العين رمادية فاتحة اللون, ضروري كل يوم : سوت أوسد العين رمادية فاتحة اللون مع صلصة النبيذ الشبت، و سمك السلمون المشوي مع الشبت لوصفات مماثلة.