مزرعة حساء الجوز الاسكواش
مزرعة حساء الجوز الاسكواش هو رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي حساء. حصة واحدة تحتوي على 187 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 6. ل Serving 1.26 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 16% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط الجدة سميث التفاح ، أوراق الغار التركية ، مرق الدجاج ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الخريف حدث. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 55%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول الجوز الاسكواش: الجوز الاسكواش والكمثرى وحساء الزبادي, حساء الجوز الاسكواش مع بذور الكاري الاسكواش، و 2طرق 2في المئة: بيتزا الجوز الاسكواش وكريمة الجوز الاسكواش هريس مع الاسكالوب ولحم الخنزير المقدد لوصفات مماثلة.
تعليمات
يطهى لحم الخنزير المقدد في وعاء ثقيل من 4 إلى 6 لتر على نار متوسطة حتى يصبح هشا.
انقل لحم الخنزير المقدد إلى مناشف ورقية لتصريفه.
يضاف الثوم وبذور الكراوية إلى الدهون في وعاء ويطهى مع التحريك من حين لآخر ، حتى يصبح الثوم ذهبيا شاحبا ، حوالي 1 دقيقة.
يضاف القرع والجزر والتفاح والزعتر وأوراق الغار والمرق والماء و 3/4 ملعقة صغيرة ملح و 1/2 ملعقة صغيرة فلفل ويغلى حتى تنضج الخضار لمدة 15 إلى 20 دقيقة. تجاهل الزعتر وأوراق الغار.
بورمي حوالي 4 أكواب حساء في الخلاط ، على دفعات إذا لزم الأمر ، حتى تصبح ناعمة (توخي الحذر عند مزج السوائل الساخنة). العودة إلى وعاء ويتبل بالملح والفلفل والخل.
خدمة تصدرت مع لحم الخنزير المقدد انهارت.