مدراس روبيان مولاهو فيريتادو كاري بصلصة الفلفل الأسود

لا يمكنك أبدا تناول الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية،لذا جرب روبيان مدراس مولاهو فيريتادو بالكاري في صلصة الفلفل الأسود. حصة واحدة تحتوي على 242 سعرة حرارية, 36 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون. ل Serving 3.93 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 21% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، وكامل 30 النظام الغذائي. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الهندي. مزيج من الفلفل ، مرق الدجاج أقل الصوديوم ، والزنجبيل ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذة جدا. لاستخدام ما يصل عصير الليمون يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع الليمون الغريبة الكوكيز مع الليمون الجليد {تحية إلى العمة روكسان} كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 54%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول مدراس روبيان مولاهو فيريتادو كاري بصلصة الفلفل الأسود, أسياخ الروبيان بالكاري المشوي مع البصل المشوي وصلصة الفلفل الأحمر، و مدراس لحم البقر بالكاري لوصفات مماثلة.