لفائف الخضار مع المايونيز الفلفل الحار
لفائف الخضار وصفة مع المايونيز الفلفل الحار يمكن أن تلبي شغف الأمريكية الخاصة بك في جميع أنحاء 15 دقيقة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 1 جرام بروتين, 4 غرام من الدهون، وما مجموعه 120 سعرة حرارية. هذه الوصفة الخالية من منتجات الألبان والبيسكاتارية تخدم 24 وتكاليف 33 سنتا لكل وجبة. أعجب 4 أشخاص بهذه الوصفة. إذا كان لديك جزر وأوراق ريحان وأوراق خس زبدة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل سوبر السلطانية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 17%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول لفائف سبرينغ رولز روبيان وخضروات مقرمشة مع صلصة الفلفل الحار الحلو والحامض, مايونيز بالثوم والفلفل الحار، و رولز روبيان مع مايونيز بالزبدة البنية لوصفات مماثلة.
تعليمات
شاهد كيفية صنع هذه الوصفة.
للمايونيز الحار:في وعاء صغير ، اخلطي المايونيز وصلصة الفلفل الحار وعصير الليمون وصلصة السمك والثوم والسكر البني.
لفات: في وعاء خلط متوسط ، اخلطي الفلفل الأحمر والفلفل الأصفر والجزر والنعناع والريحان.
يضاف المايونيز الحار ويقلب جيدا.
ضع مطبخا رطبا أو منشفة ورقية على سطح العمل. انقع ورق الأرز المستدير في ماء دافئ لمدة 20 إلى 30 ثانية حتى يصبح طريا.
ضع ورق الأرز على المنشفة الرطبة.
ضع ورقة خس في منتصف ورق الأرز وملعقة من خليط الخضار فوقها.
ضع 1/4 كوب من نودلز السيلوفان فوق خليط الخضار.
لف ورق الأرز حول الحشوة وأغلق الأطراف بقليل من الماء. كرر مع المكونات المتبقية.
قم بتخزين لفائف الخضار الجاهزة في الثلاجة لمدة تصل إلى 6 ساعات ملفوفة في مناشف ورقية رطبة.