صعوبةعادي
جاهز45 الدقائق
حصص1
نقاط الصحة42
مجلة

لحم بقر بورجوندي سريع

لحم بقر بورجوندي سريع
قد يكون لحم البقر بورجوندي السريع هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. ل Serving 7.3 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 30% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذا الكهف, خالي من الغلوتين, خالي من الألبان, وصفة بدائية لها 740 سعرة حرارية, 50 جرام بروتين، و 39 جرام دهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 1. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. مزيج من النبيذ والثوم وزيت الزيتون ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. لاستخدام زيت جوز الهند يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع الشوكولاته الداكنة التوت جوز الهند دقيق الشوفان الكوكيز (مصنوعة من زيت جوز الهند!) كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 70%. هذه النتيجة صلبة. حاول لحم البقر بورجوندي, لحم البقر بورغندي، و لحم البقر بورجوندي لوصفات مماثلة.