لحم الخنزير المقدد-البطاطا الفجل
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب بطاطس لحم الخنزير المقدد والفجل. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين لها 546 سعرة حرارية, 11 جرام بروتين، و 31 جرام دهون لكل وجبة. ل Serving 1.21 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 17% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 2. هذه الوصفة من الطعامالشبكة لديها 15 المشجعين. إذا كان لديك لحم مقدد مدخن ورذاذ زيت الزيتون وبطاطس أيداهو وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 30 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 61%. حاول لحم الخنزير المقدد-البطاطا الفجل, الفجل-لحم الخنزير المقدد البطاطا المخبوزة مرتين، و البطاطا الفجل لوصفات مماثلة.
تعليمات
قشر البطاطس وقطعها إلى قطع. يغطى البطاطس بالماء ويغلى المزيج ؛ الماء المالح ويغلى لمدة 12 إلى 15 دقيقة حتى ينضج.
استنزاف والعودة إلى وعاء ساخن.
أثناء طهي البطاطس ، سخني مقلاة صغيرة برذاذ من زيت الزيتون البكر الممتاز على نار متوسطة عالية. براون لحم الخنزير المقدد ثم استنزاف والاحتياطي.
تهرس البطاطس مع لحم الخنزير المقدد والقشدة الحامضة والفجل والفلفل.