لحم الخنزير المشوي والفاصوليا البيضاء
قد يكون لحم الخنزير المشوي والفاصوليا البيضاء هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 366 سعرة حرارية, 47 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون كل. ل 2 2.31 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 28% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من مرة أخرى. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. هذه الوصفة من الجميعتتطلب الوصفات أوراق الغار وحبوب الكانيليني ولحم الخنزير المشوي والصلصة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 7 ساعات و 10 دقائق. مع ملعقة درجة 87%، هذا الطبق رائع. وصفات مماثلة تشمل لحم الخنزير المشوي مع الفاصوليا البيضاء, لحم الخنزير المشوي مع الفاصوليا البيضاء والتوت البري، و دجاج مشوي مع القرنبيط والفاصوليا البيضاء.
تعليمات
ضع الشواء في الطباخ البطيء ؛ أضف أوراق الغار إلى قاع الطباخ البطيء.
صب الفاصوليا والصلصة والبيرة فوق الشواء وحوله.
يطهى على نار خفيفة ، من 7 إلى 8 ساعات.