صعوبةخبير
جاهز2 ساعة
حصص15
نقاط الصحة24
مجلة

لازانيا لوري سبايسي شبوتل

لازانيا لوري سبايسي شبوتل
لازانيا شبوتل الحارة من لوري تتطلب حولها 2 ساعة من البداية الى النهاية. هذه الوصفة تجعل 15 حصص مع 492 سعرة حرارية, 30 جرام بروتين، و 31 جرام دهون كل. ل Serving 2.47 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 30% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. هذه الوصفة نموذجية لمطبخ البحر الأبيض المتوسط. يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي بأسعار معقولة. مزيج من معجون الطماطم والريحان وشبوتل تشيلي في صلصة أدوبو وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. لاستخدام ما يصل كوسة هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع مربعات حلوى الكوسة كحلوى. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 62%. حاول الذرة وشبوتل رافيولي لازانيا, دسم شبوتل والإيطالية السجق اللازانيا، و فطيرة وعاء الدجاج لوري لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يطهى ويحرك اللحم المفروم والسجق الإيطالي في قدر كبير أو فرن هولندي على نار متوسطة إلى عالية حتى يصبح لونه بني فاتح.
المكونات سوف تحتاج
السجق الإيطاليالسجق الإيطالي
1 ملعقة صغيرة بذور الشمر، 1/3 كف1 ملعقة صغيرة بذور الشمر، 1/3 كف
المعدات التي سوف تستخدمها
1 رطل من أرجل الدجاج1 رطل من أرجل الدجاج
2
صفي أي دهون زائدة ، ثم قلبي البصل والفطر والثوم. يطهى ويقلب حتى ينضج البصل ويتحول إلى شفاف ، حوالي 5 دقائق أخرى. ضجة في شيلي شبوتل ، ومعجون الطماطم ، والطماطم مطهي. اتركيها على نار هادئة ، ثم خففي الحرارة إلى متوسطة منخفضة ، واتركيها على نار هادئة لمدة 15 دقيقة. يتبل بالملح والفلفل حسب الرغبة ، ثم يحرك في الريحان والأوريجانو ؛ ينضج 5 دقائق أكثر ثم يرفع عن النار.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب أرز بري، مغسول جيداً1 كوب أرز بري، مغسول جيداً
طماطم مطهيةطماطم مطهية
زيت الفلفلزيت الفلفل
خبز بيتا، مسخن حسب تعليمات العبوة، للتقديمخبز بيتا، مسخن حسب تعليمات العبوة، للتقديم
حلقات فلفل أحمر حلو رفيعةحلقات فلفل أحمر حلو رفيعة
علب) مرق الدجاج منخفض الصوديومعلب) مرق الدجاج منخفض الصوديوم
1 برتقالة، بشر1 برتقالة، بشر
1 بصلة حمراء، مكعبات صغيرة1 بصلة حمراء، مكعبات صغيرة
20 شريحة كوسة رفيعة20 شريحة كوسة رفيعة
3
أثناء غلي الصلصة ، اخلطي الجبن الكريمي والسبانخ المفروم معا حتى تمتزج. اترك السبانخ منديا ، سيساعد الماء على تخفيف الجبن الكريمي إلى قوام يشبه القشدة الحامضة.
المكونات سوف تحتاج
عبوات جبنة كريمية، في درجة حرارة الغرفة، بالإضافة إلى عبوتين (8 أونصة) من جبنة الكريمة المخفوقةعبوات جبنة كريمية، في درجة حرارة الغرفة، بالإضافة إلى عبوتين (8 أونصة) من جبنة الكريمة المخفوقة
رقائق الحلوى ورقائق الشوكولاتة شبه الحلوةرقائق الحلوى ورقائق الشوكولاتة شبه الحلوة
سلطة البصل والثوم المحمصة المهروسةسلطة البصل والثوم المحمصة المهروسة
فلفل أسود مطحون طازج (حسب الرغبة)فلفل أسود مطحون طازج (حسب الرغبة)
1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري
4
سخن الفرن إلى 400 درجة فهرنهايت (200 درجة مئوية).
المعدات التي سوف تستخدمها
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزافحزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف
5
خط الجزء السفلي من طبق الخبز 9 * 13 بوصة مع ورقة من رقائق الألومنيوم ، والشحوم طفيفة.
المعدات التي سوف تستخدمها
4 ملاعق كبيرة من مربى التوت أو التوت أو الفراولة4 ملاعق كبيرة من مربى التوت أو التوت أو الفراولة
2 برتقالة متوسطة الحجم، مقطعة إلى شرائح ومقطعة إلى نصفين2 برتقالة متوسطة الحجم، مقطعة إلى شرائح ومقطعة إلى نصفين
6
ضعي 3 نودلز لازانيا في قاع المقلاة ووزعيها مع 1/3 من خليط السبانخ.
المكونات سوف تحتاج
نودلز اللازانيانودلز اللازانيا
سلطة البصل والثوم المحمصة المهروسةسلطة البصل والثوم المحمصة المهروسة
فلفل أسود مطحون طازج (حسب الرغبة)فلفل أسود مطحون طازج (حسب الرغبة)
المعدات التي سوف تستخدمها
سفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائحسفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائح
7
وزعي 1/3 من صلصة لحم الشيبوتل فوقها ، ثم ضعي 1/3 من جبن الموزاريلا و 1/3 من الكوسة.
المكونات سوف تحتاج
بطاطا نيئة مقطعةبطاطا نيئة مقطعة
زيت الفلفلزيت الفلفل
إلى 3 حبات كوسة متوسطة الحجم، مبشورة خشنًا (حواليإلى 3 حبات كوسة متوسطة الحجم، مبشورة خشنًا (حوالي
فلفل أسود مطحون طازج (حسب الرغبة)فلفل أسود مطحون طازج (حسب الرغبة)
مانجو مقشرة ومقطعة إلى مكعبات صغيرةمانجو مقشرة ومقطعة إلى مكعبات صغيرة
8
يرش 1/3 من جبن أسياجو و 1/3 من جبن البارميزان. كرر الطبقات مرتين أخريين ، وتنتهي بالجبن في الأعلى.
المكونات سوف تحتاج
صلصة طماطم هانت®صلصة طماطم هانت®
9
يغطى الطبق بورق الألمنيوم ويخبز في فرن مسخن لمدة 40 دقيقة. كشف, واستمر في الخبز حتى يصبح الجزء العلوي شمبانيا وبنيا ذهبيا, 15 إلى 20 الدقائق.
المعدات التي سوف تستخدمها
4 ملاعق كبيرة من مربى التوت أو التوت أو الفراولة4 ملاعق كبيرة من مربى التوت أو التوت أو الفراولة
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزافحزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف

المكونات

2376 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةجبن أسياجو المبشورجبن أسياجو المبشور454مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)السجق الإيطالي الساخن بالجملةالسجق الإيطالي الساخن بالجملة1شيبوتل تشيلي في صلصة أدوبو ، مفرومةشيبوتل تشيلي في صلصة أدوبو ، مفرومة454مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)حزم الجبن كريم ، في درجة حرارة الغرفةحزم الجبن كريم ، في درجة حرارة الغرفة1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةالريحان الطازج المفرومالريحان الطازج المفروم454مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)موزاريلا طازجة ، مقطعة إلى شرائحموزاريلا طازجة ، مقطعة إلى شرائح1باينتشرائح الفطر الطازجشرائح الفطر الطازج454مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)السبانخ المفروم المجمد ، إذابةالسبانخ المفروم المجمد ، إذابة3القرنفلثوم مفرومثوم مفروم9نودلز لازانيانودلز لازانيا454مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)لحم بقري مفروم قليل الدهنلحم بقري مفروم قليل الدهن1البصل المفرومالبصل المفروم596 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةاوريجانو طازج مقطعاوريجانو طازج مقطع2376 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةجبن البارميزان المبشورجبن البارميزان المبشور15راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًملح البحر والفلفل الأسود المطحون حسب الرغبةملح البحر والفلفل الأسود المطحون حسب الرغبة850مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)طماطم مطهيةطماطم مطهية170مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)خبز بيتا، مسخن حسب تعليمات العبوة، للتقديمخبز بيتا، مسخن حسب تعليمات العبوة، للتقديم2كوسة ، مقطعة إلى شرائح رفيعة بالطولكوسة ، مقطعة إلى شرائح رفيعة بالطول