لازانيا السجق
لازانيا السجق قد يكون مجرد البحر الأبيض المتوسط وصفة كنت تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 396 سعرة حرارية, 30 جرام بروتين، و 13 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.93 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 29% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر والتقاط الملح والفلفل موافق للشريعة اليهودية ، وجوزة الطيب ، والسبانخ ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل جوزة الطيب يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة جوزة الطيب كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 2 ساعة و 30 دقيقة. يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي بأسعار معقولة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 69%. هذه النتيجة صلبة. حاول لازانيا السجق, اختصار السجق لازانيا، و لازانيا مع خرقة السجقù لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخني الفرن على حرارة 350 درجة فهرنهايت في قدر صغير ، احضري الطماطم والنبيذ وأغصان الريحان الكاملة والثوم ورقائق الفلفل الأحمر والملح والفلفل حسب الرغبة على نار هادئة ؛ يطهى حتى يصبح سميكا قليلا ، 10 دقائق ؛ توضع جانبا.
في هذه الأثناء ، اهرس الجبن في وعاء محضر الطعام حتى يصبح ناعما. يضاف الريكوتا والسبانخ و 1/4 كوب من الريحان المفروم والبصل الأخضر وجوزة الطيب والملح والفلفل والنبض حتى تمتزج تماما ؛ توضع جانبا.
قم بتغطية مقلاة كبيرة غير لاصقة برذاذ طهي غير لاصق على نار متوسطة. اطبخي النقانق والبصل ، وكسريها بملعقة خشبية إلى قطع صغيرة ، حتى يتحول لون اللحم إلى اللون البني ويصبح البصل طريا ، لمدة 10 دقائق.
تجميع اللازانيا: ضباب 9 بوصة من 13 بوصة طبق الخبز مع رذاذ الطبخ نونستيك.
انشر 1/2 كوب من صلصة الطماطم في قاع طبق الخبز المحضر. أعلى مع 3 الشعرية ، نصف خليط الريكوتا ، نصف السجق و 1/2 كوب جبن موزاريلا تمزيقه. كرر الطبقات مع الصلصة والمعكرونة والريكوتا المتبقية والنقانق و 1/2 كوب جبن موزاريلا. أعلى مع المعكرونة المتبقية والصلصة. يغطى بورق الألمنيوم ويخبز حتى تنضج المعكرونة وتتدفق الصلصة حول حواف المقلاة ، 1 ساعة.
كشف ، يرش مع جبنة موزاريلا المتبقية والاستمرار في خبز حتى ذاب ، 10 دقيقة.
يرش مع المتبقية 1/4 كوب ريحان.