صعوبةعادي
جاهز30 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة7
مجلة

كولينز غولاش

كولينز غولاش
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات أوروبا الشرقية ، لذا جرب كولينز جولاش. هذه الوصفة تخدم 8. ل Serving 1.18 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 22 جرام بروتين, 24 جرام دهون، وما مجموعه 498 سعرة حرارية. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. أنه يعمل بشكل أفضل كما الطبق الرئيسي ، ويتم ذلك في ما يقرب من 30 دقيقة. مزيج من الكريمة المكثفة من حساء الفطر والجبن الكريمي ومعكرونة الكوع وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل الجبن يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كريم الجبن الحلوى أسافين كحلوى. جعلت 22 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مع ملعقة النتيجة 59%، هذا الطبق جيد. حاول توم كولينز, توم كولينز، و راوند كولينز لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
املأ قدرا كبيرا بالماء المملح قليلا واتركه حتى يغلي على نار عالية. بمجرد أن يغلي الماء ، ضجة في المعكرونة ، والعودة إلى الغليان. تطهى المعكرونة بدون غطاء مع التحريك من حين لآخر ، حتى تنضج المعكرونة وتنضج تماما ، حوالي 10 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
المعكرونةالمعكرونة
المعكرونةالمعكرونة
المياهالمياه
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
2
صفيها جيدا في مصفاة موضوعة في الحوض.
المعدات التي سوف تستخدمها
مصفاةمصفاة
3
يطهى اللحم المفروم في مقلاة على نار متوسطة ، مع تكسير اللحم أثناء طهيه ، حتى يصبح اللحم بنيا ولم يعد ورديا.
المكونات سوف تحتاج
لحم بقري مفروملحم بقري مفروم
لحوم البقرلحوم البقر
اللحوماللحوم
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
4
استنزاف الدهون الزائدة. ضجة في الجبن حتى ذاب ، ثم تخلط في حساء الفطر حتى تمتزج جيدا. ضجة في الحليب ، حوالي 1/4 كوب في وقت واحد ، حتى يصبح الخليط اتساق المرق. أضيفي المعكرونة واتركيها على نار هادئة وقدميها.
المكونات سوف تحتاج
شوربة الفطرشوربة الفطر
جبنة كريميةجبنة كريمية
المعكرونةالمعكرونة
المرقالمرق
الحليبالحليب