صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 5 الدقائق
حصص24
نقاط الصحة0
مجلة

كوكي الحمضيات المثلج

كوكي الحمضيات المثلج
قد يكون المثلج الحمضيات فرقعة الكعكة مجرد الحلوى التي تبحث عنها. هذه الوصفة تجعل 24 حصص مع 158 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون كل. ل 19 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص وجدت هذه الوصفة لتكون شهي ومرضية. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. إذا كان لديك صودا الخبز والدقيق و 1 ملعقة كبيرة من نكهة الحمضيات المبشورة جيدا (نفس نكهة البسكويت) وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 5 دقائق. مع ملعقة درجة 9%، هذا الطبق قابل للتحسين. حاول الشوكولاته الداكنة النعناع فرقعة كوكي, شاي الحمضيات المثلج، و شاي الحمضيات المثلج لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
قم بمساحة رفوف الفرن بالتساوي في الفرن وقم بتسخينها مسبقا إلى 375 درجة فهرنهايت في إعداد الحمل الحراري ، إن وجد. خط 2 ورقة الخبز مع ورقة شهادة جامعية أو الحصير سيليكون.
المعدات التي سوف تستخدمها
1 1/4 كوب بيلسبري® كريمي سوبريم® فانيليا فروستينج1 1/4 كوب بيلسبري® كريمي سوبريم® فانيليا فروستينج
بيلسبري® كريمي سوبريم® فانيليا فروستينجبيلسبري® كريمي سوبريم® فانيليا فروستينج
1/3 كوب زيت نباتي نقي من كريسكو1/3 كوب زيت نباتي نقي من كريسكو
2
اخفقي الزبدة في وعاء متوسط الحجم بخلاط كهربائي على نار متوسطة إلى عالية حتى تصبح ناعمة.
المكونات سوف تحتاج
6 قطع من لحم الخنزير أو شرائح لحم الخنزير (8 أونصات لكل منهما)6 قطع من لحم الخنزير أو شرائح لحم الخنزير (8 أونصات لكل منهما)
المعدات التي سوف تستخدمها
حوالي 1.5 أونصة (43 جرام) من السكرحوالي 1.5 أونصة (43 جرام) من السكر
1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)
3
إضافة السكر والحمضيات تلذذ والاستمرار في الفوز حتى الضوء ورقيق ، حوالي 2 دقيقة. (الدهن مهم للحصول على نسيج رائع لذلك لا تبخل هنا.)
المكونات سوف تحتاج
عرق السوس الأصفر والأخضرعرق السوس الأصفر والأخضر
4
يضاف الصفار ، 1 في كل مرة ، ويخفق جيدا بعد كل إضافة. فاز في مقتطفات.
المكونات سوف تحتاج
أصناف من الفطرأصناف من الفطر
5
اخفقي الدقيق وصودا الخبز والملح معا في وعاء. قلب المكونات الجافة في الخليط الرطب ، واخلطها بسرعة منخفضة لعمل عجينة طرية.
المكونات سوف تحتاج
حول سكر الحلوياتحول سكر الحلويات
حبة الفانيليا، مقسمة بالطول (أو 1 1/2 ملعقة صغيرة من خلاصة الفانيليا)حبة الفانيليا، مقسمة بالطول (أو 1 1/2 ملعقة صغيرة من خلاصة الفانيليا)
مطبخ لوران الاحترافي®مطبخ لوران الاحترافي®
1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع
المعدات التي سوف تستخدمها
ليمون طازج، أو حسب الرغبةليمون طازج، أو حسب الرغبة
1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)
6
اغرف العجينة في ملاعق كبيرة مستديرة مع مغرفة ملفات تعريف الارتباط أو ملعقة قياس. ضع ملفات تعريف الارتباط على بعد حوالي 2 بوصة على المقالي المعدة. تجميد لمدة 30 دقيقة على الأقل. (يمكن تجميد ملفات تعريف الارتباط لمدة تصل إلى 1 شهر.)
المكونات سوف تحتاج
1 1/2 كوب JIF® زبدة الفول السوداني المقرمشة1 1/2 كوب JIF® زبدة الفول السوداني المقرمشة
حبة الفانيليا، مقسمة بالطول (أو 1 1/2 ملعقة صغيرة من خلاصة الفانيليا)حبة الفانيليا، مقسمة بالطول (أو 1 1/2 ملعقة صغيرة من خلاصة الفانيليا)
المعدات التي سوف تستخدمها
1 ملعقة صغيرة فلفل أسود خشن،1 ملعقة صغيرة فلفل أسود خشن،
7
اخبز ملفات تعريف الارتباط ، مباشرة من الفريزر ، حتى تتماسك الحواف وتتحول قيعانها إلى اللون البني الفاتح ، من 15 إلى 17 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
1 1/2 كوب JIF® زبدة الفول السوداني المقرمشة1 1/2 كوب JIF® زبدة الفول السوداني المقرمشة
المعدات التي سوف تستخدمها
1/3 كوب زيت نباتي نقي من كريسكو1/3 كوب زيت نباتي نقي من كريسكو
8
نقل إلى رف لتبرد.
1
اخلطي سكر الحلوانيين والسكر الملون وقشر النكهة المناسب في وعاء متوسط الحجم.
المكونات سوف تحتاج
إلى 2 ثمرة كيوي متوسطة الحجم، مقشرة ومقطعة إلى شرائحإلى 2 ثمرة كيوي متوسطة الحجم، مقشرة ومقطعة إلى شرائح
تزيين السكرتزيين السكر
المعدات التي سوف تستخدمها
1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)
2
إضافة عصير الحمضيات وتخلط مع خلاط كهربائي لجعل الجليد شركة ولكن بورابل. (إذا لزم الأمر ، أضف ما يصل إلى 1 ملعقة صغيرة من العصير ، لكن ضع في اعتبارك أنه إذا كان الجليد فضفاضا جدا فلن يتماسك.) اغمس الجانب المستدير من ملفات تعريف الارتباط المبردة في كريمة التزيين ؛ ثم اترك كريمة التزيين الزائدة تتساقط مرة أخرى في الوعاء. ملفات تعريف الارتباط الجافة تتويج الجانب على الرف.
المكونات سوف تحتاج
1 1/2 كوب JIF® زبدة الفول السوداني المقرمشة1 1/2 كوب JIF® زبدة الفول السوداني المقرمشة
عرق السوس الأصفر والأخضرعرق السوس الأصفر والأخضر
تيكيلا ذات نوعية جيدة (موصى به: 100 بالمائة من الصبار)تيكيلا ذات نوعية جيدة (موصى به: 100 بالمائة من الصبار)
علبة من الطماطم المجففة بالشمس، المعبأة بالزيت، المصفاة والمقطعةعلبة من الطماطم المجففة بالشمس، المعبأة بالزيت، المصفاة والمقطعة
المعدات التي سوف تستخدمها
حوالي 1.5 أونصة (43 جرام) من السكرحوالي 1.5 أونصة (43 جرام) من السكر
1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)
3
خدمة.
4
تخزينها في حاوية محكمة الإغلاق لمدة تصل إلى 4 أيام.

المكونات

01 كوب بازلاء مجمدة أو معلبة كما هي. المجففة، المعاد تشكيلها. طازجة، مسلوقة.حول سكر الحلوياتحول سكر الحلويات2376 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةسكر حلواني ، منخولسكر حلواني ، منخول2لارجيسصفار البيض ، درجة حرارة الغرفةصفار البيض ، درجة حرارة الغرفة1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)قشر الحمضيات المبشور ناعما (نفس نكهة البسكويت)قشر الحمضيات المبشور ناعما (نفس نكهة البسكويت)4736 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةدقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض2(شتاء)عصير الحمضيات الطازج (نفس نكهة الكعكة)عصير الحمضيات الطازج (نفس نكهة الكعكة)11 كوب بازلاء مجمدة أو معلبة كما هي. المجففة، المعاد تشكيلها. طازجة، مسلوقة.مستخلص الليمون (أو استخدم كل مستخلص البرتقال لملفات تعريف الارتباط اليوسفي)مستخلص الليمون (أو استخدم كل مستخلص البرتقال لملفات تعريف الارتباط اليوسفي)1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)قشر الحمضيات المبشور جيدا (ماير أو الليمون العادي أو اليوسفي أو الجير)قشر الحمضيات المبشور جيدا (ماير أو الليمون العادي أو اليوسفي أو الجير)01 كوب بازلاء مجمدة أو معلبة كما هي. المجففة، المعاد تشكيلها. طازجة، مسلوقة.كمية إضافية من قشر الليمون المبشور، اختياريكمية إضافية من قشر الليمون المبشور، اختياري01 كوب بازلاء مجمدة أو معلبة كما هي. المجففة، المعاد تشكيلها. طازجة، مسلوقة.ملح ناعمملح ناعم2966 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةعرق السوس الأصفر والأخضرعرق السوس الأصفر والأخضر2(شتاء)سكر صنفرة ملون (أصفر أو برتقالي أو أخضر ، حسب نكهة ملف تعريف الارتباط)سكر صنفرة ملون (أصفر أو برتقالي أو أخضر ، حسب نكهة ملف تعريف الارتباط)1776 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة(1 1/2 العصي) زبدة غير مملحة ، خففت(1 1/2 العصي) زبدة غير مملحة ، خففت