كوكي الحمضيات المثلج
قد يكون المثلج الحمضيات فرقعة الكعكة مجرد الحلوى التي تبحث عنها. هذه الوصفة تجعل 24 حصص مع 158 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون كل. ل 19 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص وجدت هذه الوصفة لتكون شهي ومرضية. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. إذا كان لديك صودا الخبز والدقيق و 1 ملعقة كبيرة من نكهة الحمضيات المبشورة جيدا (نفس نكهة البسكويت) وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 5 دقائق. مع ملعقة درجة 9%، هذا الطبق قابل للتحسين. حاول الشوكولاته الداكنة النعناع فرقعة كوكي, شاي الحمضيات المثلج، و شاي الحمضيات المثلج لوصفات مماثلة.
تعليمات
قم بمساحة رفوف الفرن بالتساوي في الفرن وقم بتسخينها مسبقا إلى 375 درجة فهرنهايت في إعداد الحمل الحراري ، إن وجد. خط 2 ورقة الخبز مع ورقة شهادة جامعية أو الحصير سيليكون.
اخفقي الزبدة في وعاء متوسط الحجم بخلاط كهربائي على نار متوسطة إلى عالية حتى تصبح ناعمة.
إضافة السكر والحمضيات تلذذ والاستمرار في الفوز حتى الضوء ورقيق ، حوالي 2 دقيقة. (الدهن مهم للحصول على نسيج رائع لذلك لا تبخل هنا.)
يضاف الصفار ، 1 في كل مرة ، ويخفق جيدا بعد كل إضافة. فاز في مقتطفات.
اخفقي الدقيق وصودا الخبز والملح معا في وعاء. قلب المكونات الجافة في الخليط الرطب ، واخلطها بسرعة منخفضة لعمل عجينة طرية.
اغرف العجينة في ملاعق كبيرة مستديرة مع مغرفة ملفات تعريف الارتباط أو ملعقة قياس. ضع ملفات تعريف الارتباط على بعد حوالي 2 بوصة على المقالي المعدة. تجميد لمدة 30 دقيقة على الأقل. (يمكن تجميد ملفات تعريف الارتباط لمدة تصل إلى 1 شهر.)
اخبز ملفات تعريف الارتباط ، مباشرة من الفريزر ، حتى تتماسك الحواف وتتحول قيعانها إلى اللون البني الفاتح ، من 15 إلى 17 دقيقة.
اخلطي سكر الحلوانيين والسكر الملون وقشر النكهة المناسب في وعاء متوسط الحجم.
إضافة عصير الحمضيات وتخلط مع خلاط كهربائي لجعل الجليد شركة ولكن بورابل. (إذا لزم الأمر ، أضف ما يصل إلى 1 ملعقة صغيرة من العصير ، لكن ضع في اعتبارك أنه إذا كان الجليد فضفاضا جدا فلن يتماسك.) اغمس الجانب المستدير من ملفات تعريف الارتباط المبردة في كريمة التزيين ؛ ثم اترك كريمة التزيين الزائدة تتساقط مرة أخرى في الوعاء. ملفات تعريف الارتباط الجافة تتويج الجانب على الرف.
تخزينها في حاوية محكمة الإغلاق لمدة تصل إلى 4 أيام.