كريب مع الفراولة والقشدة
نسيج مع الفراولة وكريم قد يكون مجرد البحر الأبيض المتوسط وصفة كنت تبحث عنه. ل Serving 2.24 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 20% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 572 سعرة حرارية, 11 جرام بروتين، و 38 جرام دهون كل. يعمل بشكل جيد كوجبة الصباح. أعجب 196 شخصا بهذه الوصفة. مزيج من كريمة الخفق والسكر والحليب وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 25 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 68%. هذه النتيجة جيدة. حاول كريب الشوكولاتة مع الفراولة والقشدة, الفراولة النحيفة وكريب الشوكولاتة الكريمي، و كريب الشوكولاتة مع الفراولة والجبن الكريمي لوصفات مماثلة.
تعليمات
يمزج الكريم والسكر في وعاء كبير. باستخدام خلاط يدوي أو خفاقة ، اخفقي الكريمة والسكر معا حتى يصل الكريم إلى قمم صلبة. غطيها واتركيها باردة في الثلاجة.
ضع الفراولة والسكر والمسكرات البرتقالية في وعاء ، ثم اقلبها حتى تغطى الفراولة ، ثم اتركها على المنضدة أثناء تجميع الكريب.
خفقت معا البيض والحليب والفانيليا ، و 2 ملعقة طعام من الزبدة المذابة. في وعاء منفصل خفقت معا الدقيق ، قليل من الملح والسكر.
اخفقي المكونات الرطبة في مكونات جافة حتى لا تبقى كتل.
باستخدام فرشاة معجنات مقاومة للحرارة ، ادهن مقلاة غير لاصقة مقاس 10 بوصات بالزبدة ، ثم سخنيها على نار حتى تبدأ الزبدة في التساقط.
أضف أقل بقليل من 1/4 كوب من الخليط إلى المقلاة ، ثم قم بتدوير المقلاة حتى يغلف الخليط أكبر قدر ممكن من قاع المقلاة. يطهى حتى يبدأ الخليط في اللون البني ، حوالي 1 دقيقة. باستخدام ملعقة مطاطية ، اقلب الكريب واطهيه حتى يصبح الجانب الآخر بنيا ، حوالي 1 دقيقة.
أخرجه من المقلاة وكرره مع الخليط المتبقي.
ضع 2 إلى 3 كريب على كل طبق وقسم الفراولة وقليل من الكريمة. أضعاف كريب في نصف وخدمة.