كانيليني الفول والنقانق الحساء
يمكن أن يكون يخنة الفاصوليا والسجق من كانيليني الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان التي كنت تبحث عنها. مقابل 2.66 دولار لكل حصة ، تغطي هذه الوصفة 39% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. تحتوي الحصة الواحدة على 499 سعرة حرارية ، و29 جرامًا من البروتين ، و 22 جرامًا من الدهون . هذه الوصفة تكفي 4 أشخاص. هذه الوصفة من Foodnetwork بها 1 معجب. إنه يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي بأسعار معقولة. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي ساعة و5 دقائق . مزيج من مرق الدجاج والطماطم المعلبة واللفت وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. إنه مثالي لفصل الخريف . مع أخذ جميع العوامل في الاعتبار، حصلت هذه الوصفة على درجة 86% ، وهو أمر رائع. إذا أعجبتك هذه الوصفة، ألقِ نظرة على هذه الوصفات المشابهة: يخنة فول كانيليني ، يخنة فول كانيليني ، يخنة فول كانيليني وإسكارول وكانيليني .
تعليمات
شاهد طريقة تحضير هذه الوصفة.
ضعي رف الفرن في وسط الفرن. سخني الفرن إلى 375 درجة فهرنهايت. رشي صينية الشواء برذاذ الطبخ بالزيت النباتي.
في فرن هولندي، سخني الزيت على نار متوسطة إلى عالية.
أضيفي الشمر والبصل وملعقة صغيرة من الملح ورقائق الفلفل الأحمر. يُطهى مع التحريك باستمرار حتى تنضج الخضار لمدة 5 دقائق تقريبًا.
أضف الطماطم (بالإضافة إلى العصائر) والفاصوليا واللفت والمرق. ااتي بالخليط لنغليه. غطي المقلاة بغطاء محكم ثم ضعيها في الفرن. يُطهى حتى تنضج الخضار ويذبل الكرنب لمدة تتراوح بين 25 إلى 30 دقيقة.
أثناء طهي الحساء، ضعي مقلاة الشواء على نار متوسطة إلى عالية أو سخني شواية الغاز أو الفحم مسبقًا.
أضيفي النقانق واشويها مع التقليب من حين لآخر حتى تنضج لمدة 20 دقيقة تقريبًا. تبرد وتقطع إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة.
نخرج الصينية من الفرن ونضيف إليها شرائح النقانق المطبوخة. الموسم مع ما تبقى من 1/2 ملعقة صغيرة من الملح. نسكب الشوربة في أطباق ونقدمها.
النبيذ الموصى به: كابيرنيت ساوفيجنون, شابلي, مالبيك
يعمل Stew بشكل جيد مع Cabernet Sauvignon وChablis وMalbec. يعتبر النبيذ الأحمر كامل الجسم مثل مالبيك وكابيرنيت ساوفيجنون بمثابة المرافقة المثالية لحساء اللحم البقري. ربما يتطلب يخنة السمك نبيذًا أبيض، مثل شابلي. يبدو أن فندق Anakota Helena Dakota Vineyard Cabernet Sauvignon الحاصل على تصنيف 5 من أصل 5 نجوم هو مباراة جيدة. يكلف حوالي 50 دولارا للزجاجة الواحدة.
أناكوتا هيلينا داكوتا فينيارد كابيرنيت ساوفيجنون
إن Helena Dakota Cabernet Sauvignon لعام 2006 هو نبيذ ذو لون أحمر داكن عميق. يقدم الأنف ملاحظات من الفانيليا والبلوط. يوجد في الحنك انفجار من الفواكه الحمراء والمعادن مدعومة بهيكل دائري للغاية. العفص ناضجة وتقدم لمسة نهائية طويلة مع لمحات من التبغ الأشقر. يمكن الآن صب هذا النبيذ والاستمتاع به، أو يمكن وضعه في القبو الخاص بك. قبل عام 2011، صب للتمتع الكامل.