فيليه لحم الخنزير مع الخردل والأعشاب

شرائح لحم الخنزير مع الخردل والأعشاب يستغرق حوالي 1 ساعة من البداية إلى النهاية. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 275 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 30 جرام دهون كل. ل Serving 1.48 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من بي بي سي الطعام الجيد لديها 14 المشجعين. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، العصر الحجري القديم ، والبدائي النظام الغذائي. إذا كان لديك زيت زيتون وزيت زيتون وخردل ديجون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. عموما ، هذه الوصفة يكسب مذهلة ملعقة النتيجة من 81%. وصفات مماثلة هي فيليه لحم الخنزير المزجج الخردل محشوة بالمشمش, فيليه لحم الخنزير الخردل مع عدس التفاح وعشب أيولي، و لحم الخنزير المتن: مشوي سهل وسريع مع الكراث والخردل والأعشاب.