صعوبةخبير
جاهز50 الدقائق
حصص50
نقاط الصحة0
مجلة

فطيرة جوز الهند مذهلة

فطيرة جوز الهند مذهلة
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الحلوى ، لذا جرب فطيرة جوز الهند المذهلة. حصة واحدة تحتوي على 54 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون. ل 9 سنتات لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 1% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 50. توجه إلى المتجر والتقاط الفانيليا والزبيب والزبدة ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 50 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 8%. هذه النتيجة قابلة للتحسين. وصفات مماثلة تشمل فطيرة جوز الهند بدون طهي, فطيرة الكاسترد بجوز الهند، و مذهلة الشوكولاته البيضاء-جوز الهند فطيرة الكسترد.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 350 فهرنهايت.
المعدات التي سوف تستخدمها
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزافحزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف
2
ضعي الحليب والسكر ومزيج الخبز والبيض والزبدة والبراندي والفانيليا في وعاء الخلاط. مزيج على سرعة منخفضة 3 دقائق. (أو, يهز بقوة في مغطاة بإحكام 2-جرة الكوارت 30 ثواني.)
المكونات سوف تحتاج
لؤلؤ السكر الفضيلؤلؤ السكر الفضي
عسل الحمضياتعسل الحمضيات
2 رشة من القرنفل المطحون2 رشة من القرنفل المطحون
2 زيتون محشو بالبيمينتو2 زيتون محشو بالبيمينتو
1 كوب دجاج مشوي مكعبات1 كوب دجاج مشوي مكعبات
عرق السوس الأصفر والأخضرعرق السوس الأصفر والأخضر
2 ملعقة كبيرة ليمون طازج، أو حسب الرغبة2 ملعقة كبيرة ليمون طازج، أو حسب الرغبة
2 كوب أجبان مشكلة مبشورة، مثل أجبان التاكو2 كوب أجبان مشكلة مبشورة، مثل أجبان التاكو
المعدات التي سوف تستخدمها
42 عرق السوس خيط أحمر42 عرق السوس خيط أحمر
3
تصب في مدهون 9 بوصة لوحة فطيرة.
4
يرش الزبيب وجوز الهند.
المكونات سوف تحتاج
الرشات على شكل قلبالرشات على شكل قلب
1 عود قرفة (1-1/2 بوصة)1 عود قرفة (1-1/2 بوصة)
5
اخبزيها لمدة 40 دقيقة أو حتى توضع الفطيرة في المنتصف ويصبح لونها بنيا ذهبيا. بارد على رف السلك.
المعدات التي سوف تستخدمها
برتقالة، مقطعة إلى شرائح ومقطعة إلى نصفينبرتقالة، مقطعة إلى شرائح ومقطعة إلى نصفين
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزافحزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف
6
قدميها دافئة أو في درجة حرارة الغرفة. تخزين فطيرة بقايا في الثلاجة.