صعوبةسهل
جاهز10 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة6
أنواع الأطباقالحلويات
مجلة

فطيرة الزبادي المغطاة بالفراولة

فطيرة الزبادي المغطاة بالفراولة
يمكن إعداد وصفة فطيرة الزبادي المغطاة بالفراولة في حوالي 10 دقائق . مقابل 1.85 دولار لكل وجبة ، تحصل على حلوى تكفي لـ 8 أشخاص. تحتوي حصة واحدة من هذا الطبق على حوالي 6 جرام من البروتين ، و 16 جرام من الدهون ، وإجمالي 304 سعرة حرارية . 1 شخص أعجب بهذه الوصفة. إذا كان لديك الفراولة، وقشرة بسكويت غراهام، والعسل، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد، يمكنك صنعها. يتم تقديمه لك بواسطة Taste of Home. بعد أخذ كل الأمور بعين الاعتبار، قررنا أن هذه الوصفة تستحق درجة 41% . هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة هي فطيرة كريمة البرتقال المغطاة بالفراولة ، وفطيرة الفراولة الطازجة المغطاة بالفراولة + فيديو ، وفطيرة زبادي الفراولة .

تعليمات

1
في وعاء، أخفقي الجبن الكريمي، الزبادي، الحليب المجفف والعسل. ملعقة في القشرة. يغطى ويجمد لمدة تصل إلى شهر واحد.
المكونات سوف تحتاج
2-1/2 ملعقة صغيرة ماء ورد، اختياري2-1/2 ملعقة صغيرة ماء ورد، اختياري
الحليب المجففالحليب المجفف
5 حبات فراولة كبيرة الحجم، مقطعة إلى نصفين بالطول5 حبات فراولة كبيرة الحجم، مقطعة إلى نصفين بالطول
الماء (70 درجة إلى 80 درجة)الماء (70 درجة إلى 80 درجة)
ماء دافئ )ماء دافئ )
المعدات التي سوف تستخدمها
2 ملعقة كبيرة فلفل أحمر حلو مشوي، مصفى ومفروم2 ملعقة كبيرة فلفل أحمر حلو مشوي، مصفى ومفروم
2
أخرجيها من الفريزر قبل 30 دقيقة من التقديم. قمة مع الفراولة.
المكونات سوف تحتاج
2 حبات ليمون حامضة2 حبات ليمون حامضة
3
يُزيّن بقشر البرتقال إذا رغبت في ذلك.
المكونات سوف تحتاج
قشر البرتقالقشر البرتقال