فطيرة الراعي
فطيرة وصفة الراعي يمكن أن تلبي حنين الاسكتلندي الخاص في جميع أنحاء 45 دقيقة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 29 جرام بروتين, 18 جرام دهون، وما مجموعه 414 سعرة حرارية. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين تخدم 4 وتكاليف Serving 2.35 لكل وجبة. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. مزيج من الملح ولحم الخاصرة المطحون والكمون المطحون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل المياه التي يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع البطيخ-الخوخ سلوشيس كحلوى. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. فقط عدد قليل من الناس أحب حقا هذا الطبق الرئيسي. مع ملعقة النتيجة 61%، هذا الطبق صلب. وصفات مماثلة تشمل فطيرة باليو شيبرد, فطيرة دسم تركيا الراعي (ويعرف أيضا باسم الشكر بقايا فطيرة الراعي!)، و فطيرة الكرز.
تعليمات
تحضير البطاطس المهروسة وفقا لتوجيهات العبوة ؛ حافظ على الدفء.
يطهى اللحم البقري في مقلاة كبيرة غير لاصقة على نار متوسطة إلى عالية حتى يصبح لونه بنيا مع التحريك حتى ينهار. ضجة في صلصة بيكانتي, ماء, كمون, السكر, ملح, والفاصوليا; جلب ليغلي. خففي الحرارة واتركيها على نار هادئة حتى يتكاثف الخليط (حوالي 5 دقائق).
إزالة من الحرارة. ملعقة البطاطا المهروسة على خليط اللحم ، ويرش مع الجبن. تغطية واسمحوا الوقوف 2 دقيقة أو حتى يذوب الجبن.