صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 40 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة1
مجلة

فطيرة الأناناس والمانجو

فطيرة الأناناس والمانجو
قد تكون فطيرة الأناناس والمانجو مجرد الحلوى التي تبحث عنها. ل 100 سنت لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 8. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية لها 260 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون لكل وجبة. جعلت 41 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من السكر البني والمانجو والأناناس وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 40 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب لا درجة ملعقة هائلة من 26%. حاول مربى المانجو والأناناس, مربى المانجو والأناناس، و سلطة المانجو والأناناس لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 400 درجة فهرنهايت (205 درجة مئوية).
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
2
اخلطي المانجو والأناناس المسحوق والسكر الأبيض والسكر البني وعصير التفاح والتابيوكا.
المكونات سوف تحتاج
أناناس مطحونأناناس مطحون
عصير التفاحعصير التفاح
السكر البنيالسكر البني
حبيبات السكرحبيبات السكر
التابيوكاالتابيوكا
مانجومانجو
3
اتركه في وعاء لمدة 20 دقيقة.
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
4
صب ملء في قذيفة فطيرة غير مخبوز ، ونقطة مع الزبدة أو السمن. تغطية مع القشرة العليا ، وختم الحواف.
المكونات سوف تحتاج
قشرة فطيرة غير مخبوزةقشرة فطيرة غير مخبوزة
زبدةزبدة
القشرةالقشرة
5
قطع الشقوق في الجزء العلوي من القشرة الخارجية.
المكونات سوف تحتاج
القشرةالقشرة
6
تخبز في 400 درجة فهرنهايت (205 درجة مئوية) لمدة 1 ساعة ، أو حتى تنفجر الفقاعات ببطء والقشرة لونها بنيا ذهبيا لطيفا.
المكونات سوف تحتاج
القشرةالقشرة
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
7
دع الفطيرة تبرد وتقدم في درجة حرارة الغرفة.

المعدات