فطائر الدجاج الكورية
قد تكون فطائر الدجاج الكورية مجرد الكورية وصفة كنت تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 24 جرام بروتين, 12 غرام من الدهون، وما مجموعه 237 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 1.21 دولار لكل وجبة. توجه إلى المتجر والتقاط الملح وصلصة الصويا والقرنفل والثوم ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 6 سيقول أنها ضربت المكان. إنه يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي غير مكلف إلى حد ما. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 44%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل مشوي الكورية شواء قصيرة الضلع الكلاب ث / الحلو الخوخ المذاق + حار الكورية سلو, شرائح لحم الخنزير المشوية على الطريقة الكورية المشوية واللحوم الكورية الحرفية، و فطائر الدجاج.