صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 10 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة4
مجلة

غداء الأحد: كعكة مربى البرتقال

غداء الأحد: كعكة مربى البرتقال
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الحلوى ، لذا جرب غداء الأحد: كعكة مربى البرتقال. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 1227 سعرة حرارية, 13 جرام بروتين، و 51 جرام دهون كل. ل Serving 1.75 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 17% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط صودا الخبز والسكر والدقيق وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. قدم شخصان هذه الوصفة, و 28 سيقول أنه ضرب المكان. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة و 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 44%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل غداء الأحد: كعكة باوند بذور الخشخاش بالليمون, غداء الأحد: مربى الطماطم والريحان، و غداء الأحد: خبز محمص مع مربى البرتقال وجبن الماعز.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 325 F فهرنهايت ودهن طبق خبز 9 في 13 بوصة. في وعاء الخلاط الدائم ، اخلطي المكونات الستة الأولى واخلطيها حتى تمتزج.
المعدات التي سوف تستخدمها
2 برتقالة متوسطة الحجم، مقطعة إلى شرائح ومقطعة إلى نصفين2 برتقالة متوسطة الحجم، مقطعة إلى شرائح ومقطعة إلى نصفين
42 عرق السوس خيط أحمر42 عرق السوس خيط أحمر
1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزافحزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف
2
يضاف البيض واحدا تلو الآخر و 1/3 كوب من مربى البرتقال ويخلط حتى يتشكل خليط سميك.
المكونات سوف تحتاج
ثمرة كيوي، مقطعة إلى شرائح بسمك 1/4 بوصةثمرة كيوي، مقطعة إلى شرائح بسمك 1/4 بوصة
2 ملعقة كبيرة ليمون طازج، أو حسب الرغبة2 ملعقة كبيرة ليمون طازج، أو حسب الرغبة
3
صب الخليط في عموم رغيف مدهون, وتخبز في فرن محمى حتى المسواك إدراجها في وسط كعكة يخرج نظيفة, حول 60 الدقائق. بارد على رف السلك.
المعدات التي سوف تستخدمها
نكهة الزبدة الواضحةنكهة الزبدة الواضحة
برتقالة، مقطعة إلى شرائح ومقطعة إلى نصفينبرتقالة، مقطعة إلى شرائح ومقطعة إلى نصفين
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزافحزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف
قطعة حلوى شوكولاتة الحليب، محلوقةقطعة حلوى شوكولاتة الحليب، محلوقة
4
بمجرد أن تبرد الكعكة بدرجة كافية للتعامل معها ، ضع 2/3 كوب من مربى البرتقال المتبقي في مقلاة صلصة صغيرة وسخنها على نار متوسطة منخفضة حتى تبدأ في التسييل.
المكونات سوف تحتاج
ثمرة كيوي، مقطعة إلى شرائح بسمك 1/4 بوصةثمرة كيوي، مقطعة إلى شرائح بسمك 1/4 بوصة
فلفل أسود مطحون طازج (حسب الرغبة)فلفل أسود مطحون طازج (حسب الرغبة)
المعدات التي سوف تستخدمها
ملح كوشير، مقسم، بالإضافة إلى المزيد للرشملح كوشير، مقسم، بالإضافة إلى المزيد للرش
5
ضعي رف السلك مع الكيك عليه فوق صينية خبز ورشي عليه مربى البرتقال.
المكونات سوف تحتاج
ثمرة كيوي، مقطعة إلى شرائح بسمك 1/4 بوصةثمرة كيوي، مقطعة إلى شرائح بسمك 1/4 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
بيلسبري® كريمي سوبريم® فانيليا فروستينجبيلسبري® كريمي سوبريم® فانيليا فروستينج
برتقالة، مقطعة إلى شرائح ومقطعة إلى نصفينبرتقالة، مقطعة إلى شرائح ومقطعة إلى نصفين
6
قدمي هذه الكعكة مع رش السكر البودرة ، مع القليل من مربى البرتقال وكوب من الشاي الأسود القوي.
المكونات سوف تحتاج
إلى 2 ثمرة كيوي متوسطة الحجم، مقشرة ومقطعة إلى شرائحإلى 2 ثمرة كيوي متوسطة الحجم، مقشرة ومقطعة إلى شرائح
الشاي الأسودالشاي الأسود
ثمرة كيوي، مقطعة إلى شرائح بسمك 1/4 بوصةثمرة كيوي، مقطعة إلى شرائح بسمك 1/4 بوصة