طاجن تورتيلا لحم البقر
قد يكون طاجن لحم التورتيلا هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 615 سعرة حرارية, 27 جرام بروتين، و 35 جرام دهون كل. ل Serving 2.86 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 18% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. الخريف سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل بيتي كروكر. إذا كان لديك جبن شيدر وماء ولحم بقري مفروم وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل القشدة الحامضة يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع فطيرة التفاح الكريمية الحامضة كحلوى. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 44%. حاول طاجن تورتيلا لحم البقر, طاجن تورتيلا لحم البقر، و طاجن تورتيلا تكس مكس لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخني الفرن على درجة حرارة 350 فهرنهايت في مقلاة مقاس 10 بوصات ، واطهي اللحم البقري والبصل مع التحريك من حين لآخر حتى ينضج اللحم جيدا ؛ يصفى. ضجة في كل من الحقائب صلصة انتشيلادا (من عدة العشاء) ، ومزيج التوابل (من عدة العشاء) والماء والفلفل الحار.
في طبق خبز غير مدهون مقاس 11 * 7 بوصة ، انشر 1 كوب من خليط اللحم البقري.
قطع التورتيلا (من طقم العشاء) إلى النصف.
ضعي 6 أنصاف تورتيلا على اللحم البقري ؛ انتشر مع 1/2 كوب من القشدة الحامضة. أعلى مع 1/2 كوب من الجبن ، 1 كوب من خليط لحم البقر والباقي 6 نصفين التورتيا. ضعي الكريما الحامضة المتبقية وخليط اللحم البقري المتبقي والجبن المتبقي.
خبز 30 دقيقة. إذا رغبت في ذلك ، تقدم مع الكريمة الحامضة الإضافية والفلفل الأحمر المقطع والكزبرة الطازجة المفرومة.