طاجن الدجاج وخبز الذرة
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب طاجن الدجاج وخبز الذرة. ل Serving 1.69 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 22% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 24 جرام بروتين, 18 جرام دهون، وما مجموعه 381 سعرة حرارية. وسوف يكون ضرب في الخاص بك عيد الشكر حدث. توجه إلى المتجر والتقاط الدجاج والفلفل والبصل ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام البصل يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى الذرة الكعك كحلوى. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الجنوبي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 76%. هذه النتيجة جيدة. حاول طاجن لحم الديك الرومي وخبز الذرة, طاجن لحم الديك الرومي وخبز الذرة، و دجاج يانكي جيرل الجنوبي المشوي مع حشوة خبز الذرة لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخني الفرن إلى 400 F ف. رش طاجن 3 لتر مع رذاذ الطبخ. في مقلاة 3 لتر ، حساء الحرارة والحليب ليغلي على نار عالية ، واثارة في كثير من الأحيان. ضجة في الخضروات المختلطة والبصل والمريمية.
يسخن حتى الغليان مع التحريك بشكل متكرر ؛ يرفع عن النار.
ضجة في الدجاج ومزيج حشو. ملعقة في طبق خزفي.
يرش الفلفل والفلفل الحلو.
اخبزيها مكشوفة لمدة 15 دقيقة أو حتى تصبح ساخنة في المنتصف.