طاجن الإفطار
جعل قبل الإفطار خزفي هو خالي من الغلوتين وصفة مع 12 حصص. ل Serving 1.14 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 18% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 286 سعرة حرارية, 16 جرام بروتين، و 20 غرام من الدهون. فهو مثالي ل عيد الميلاد. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. أنه يعمل بشكل أفضل كما الطبق الرئيسي ، ويتم في جميع أنحاء 1 ساعة و 20 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مزيج من الخردل والسبانخ وجبن الشيدر الحاد وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 47%. حاول طاجن الإفطار, جعل قبل الإفطار خزفي، و طاجن الإفطار السجق لوصفات مماثلة.
تعليمات
انشر الخبز المحمص على قاع طبق خبز مدهون 9 * 13 بوصة. تنهار النقانق في مقلاة متوسطة. يطهى على نار متوسطة حتى يصبح لونه بني مع التحريك من حين لآخر.
انشر النقانق على الخبز المحمص.
في وعاء كبير ، اخفقي البيض والحليب معا حتى يمتزجا جيدا. ضجة في الحساء والسبانخ والفطر والجبن والخردل.
يسكب مزيج البيض فوق النقانق والخبز المحمص. برد بين عشية وضحاها.
في صباح اليوم التالي ، سخن الفرن إلى 325 درجة فهرنهايت (165 درجة مئوية).
تخبز في فرن محمى لمدة 50 إلى 55 دقيقة أو حتى تنضج وتحمر قليلا في الأعلى.
يزين بأغصان البقدونس ويقدم ساخنا.