صلصة المانجو
قد تكون صلصة المانجو وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات البهارات. ل 17 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 1% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 60. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 0 جرام بروتين, 0 غرام من الدهون، وما مجموعه 43 سعرة حرارية. توجه إلى المتجر والتقط البصل والخل المقطر ورقائق الفلفل الحار وبعض الأشياء الأخرى لصنعها اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، نباتي لاكتو أوفو ، ونباتي النظام الغذائي. هذه الوصفة محبوبة من قبل 422 من عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 15 دقيقة. يتم إحضارها لك ببساطة عن طريق وصفات. مع ملعقة النتيجة 0%، هذا الطبق قابل للتحسين. وصفات مماثلة تشمل صلصة المانجو الحلوة ، كيفية صنع صلصة المانجو السريعة, صلصة المانجو ، كيفية جعل صلصة المانجو سهلة، و صلصة المانجو الخضراء-صلصة المانجو الخام.
تعليمات
يمزج السكر والخل في وعاء سعة 6 لتر ؛ يغلى المزيج مع التحريك حتى يذوب السكر.
المكونات المتبقية ويترك على نار خفيفة ، وكشف ، حتى شراب وسميكة قليلا ، 45 دقيقة إلى 1 ساعة. يقلب من حين لآخر أثناء الطهي.
تصب في برطمانات نظيفة وساخنة مع ترك فراغ رأس 1/2 بوصة ؛ أغلق البرطمانات. (لا تفرط في شد البرطمانات.)
لتخزين الرف مستقرة ، عملية في حمام مائي: وضع رف على الجزء السفلي من طويل القامة ، وعاء كبير.
ضع البرطمانات المختومة على الرف. ملء وعاء بالماء ، وتغطي الجرار بنسبة 1 بوصة. جلب ليغلي المتداول. يغلي لمدة 15 دقيقة.
أخرج البرطمانات من القدر واتركها في درجة حرارة الغرفة لتبرد. (انظر المزيد من المعلومات المفيدة حول تعليب حمام الماء هنا.)