صعوبةخبير
جاهز2 ساعة, 30 الدقائق
حصص1
نقاط الصحة100
أنواع الأطباقالحساء
مجلة

شوربة همبرغر

شوربة همبرغر
بحاجة الى طبق رئيسي خال من الغلوتين والألبان? يمكن أن يكون حساء الهامبرغر وصفة رائعة لتجربتها. ل Serving 19.1 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 88% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 223 جرام بروتين, 46 جرام دهون، وما مجموعه 2569 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 1. فقط عدد قليل من الناس يحبون هذا الطبق الأمريكي. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. فهو مثالي ل الخريف. مزيج من مكعبات مرق اللحم البقري ولحم البقر المفروم والماء وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. يتم إحضارها لك من قبل ريسيبزار. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 2 ساعة و 30 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 79%، وهو أمر جيد جدا. إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقد ترغب أيضا في وصفات مثل سلسلة حساء اللحم البقري-الجزء 4: حساء الهامبرغر, شوربة همبرغر، و شوربة همبرغر.

المكونات

32 ملعقة صغيرة قرفة2 ملعقة صغيرة قرفة1فلفل حلو ، مفروم ناعمفلفل حلو ، مفروم ناعم850مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)مكعبات الطماطم مع عصيرمكعبات الطماطم مع عصير850مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)البصل الأخضر، النرد الناعم (الاحتفاظ به للتزيين النهائي)البصل الأخضر، النرد الناعم (الاحتفاظ به للتزيين النهائي)425مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)شرائح الجزر ، استنزفتشرائح الجزر ، استنزفت1ساقالكرفس ، المفروم غرامةالكرفس ، المفروم غرامة1(يمكن أن يكون أو المقشود)جبنة قليلة الدسم (فيلفيتا)، مقطعة إلى شرائحجبنة قليلة الدسم (فيلفيتا)، مقطعة إلى شرائح425مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)فاصوليا خضراء ، مصفاةفاصوليا خضراء ، مصفاة425مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)البازلاء الخضراء ، استنزفتالبازلاء الخضراء ، استنزفت680مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)80 ٪ لحم بقري مفروم قليل الدهن80 ٪ لحم بقري مفروم قليل الدهن1كبيرالبصل المفروم غرامةالبصل المفروم غرامة1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)رقائق البقدونسرقائق البقدونس11 رطل كوسة،8 (تحت 12) جمبري8 (تحت 12) جمبري2(يمكن أن يكون أو المقشود)ملح (أضف المزيد حسب الرغبة)ملح (أضف المزيد حسب الرغبة)9466 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري2لارجيسالبطاطا البيضاء ، مكعباتالبطاطا البيضاء ، مكعبات425مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)نواة الذرة كاملة ، استنزفتنواة الذرة كاملة ، استنزفت