صعوبةبجد
جاهز1 ساعة.
حصص6
نقاط الصحة30
مجلة

شوربة كولكانون

شوربة كولكانون
حساء كولكانون هو خال من الغلوتين ونباتي حساء. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 330 سعرة حرارية, 11 جرام بروتين، و 16 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.64 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 22% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من Food.com لديها 2 المشجعين. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الخريف حدث. بل هو بأسعار معقولة وصفة لمحبي الطعام الأوروبي. إذا كان لديك الفلفل والبطاطس والكراث وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 65%. هذه النتيجة صلبة. حاول شوربة كولكانون, حساء كولكانون النباتي، و حساء كولكانون والزعتر الأيرلندي لوصفات مماثلة.