شوربة طماطم البارميزان والريحان
شوربة طماطم البارميزان والريحان هي وصفة خالية من الغلوتين مع حصتين. مقابل 80 سنتًا لكل حصة ، تغطي هذه الوصفة 8٪ من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. تحتوي حصة واحدة من هذا الطبق على ما يقرب من 4 جرام من البروتين ، و 9 جرام من الدهون ، وإجمالي 193 سعرة حرارية . سيكون الخريف أكثر خصوصية مع هذه الوصفة. لقد أحب بعض الأشخاص حقًا هذه المقبلات. أعجب 43 شخصًا بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 20 دقيقة . توجه إلى المتجر واشتري جبنة البارميزان وإكليل الجبل والريحان وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. يتم تقديمه لك بواسطة Allrecipes. مع أخذ جميع العوامل بعين الاعتبار، حصلت هذه الوصفة على درجة 48% ، وهو أمر جيد. وصفات مماثلة هي شوربة البارميزان بالطماطم والريحان ، وحساء البارميزان بالطماطم والريحان ، وحساء البارميزان بالطماطم والريحان الكريمي .
تعليمات
يُسخن الزيت النباتي في قدر على نار متوسطة إلى عالية؛ يُطهى البصل والثوم ويُقلبان حتى ينضج البصل لمدة 5 دقائق تقريبًا. يُضاف حساء الطماطم ويُغلى المزيج.
أضيفي جبنة البارميزان والريحان وإكليل الجبل. الموسم مع الملح والفلفل الأسود. خفض الحرارة إلى الحد الأدنى ويترك على نار خفيفة لمدة 5 إلى 10 دقائق أكثر.