شوربة دجاج شبوتل القلبية
قد يكون حساء الدجاج شبوتل القلبية مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 8. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين لها 303 سعرة حرارية, 22 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون لكل وجبة. ل Serving 2.1 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من طعم المنزل لديها 1 المشجعين. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الخريف. مزيج من الطماطم المحمصة بالنار ، والفاصوليا بينتو ، فصوص الثوم ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 51%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة تشمل شوربة دجاج شبوتل القلبية, حساء الدجاج القلبية، و حساء الخضار الدجاج القلبية.
تعليمات
في فرن هولندي ، اقلي البصل بالزيت حتى ينضج.
يضاف الثوم; طبخ 1 دقيقة أطول.
يضاف المرق والفاصوليا والطماطم والذرة وفلفل الشيبوتل وصلصة أدوبو والكمون والفلفل. جلب ليغلي. خفض الحرارة ؛ ينضج ، مكشوف ، لمدة 20 دقيقة.
مقبلات مع القشدة الحامضة.