صعوبةعادي
جاهز35 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة48
مجلة

شوربة الفاصوليا الكورية (ميسو)

شوربة الفاصوليا الكورية (ميسو)
قد يكون حساء الفول الكوري الرائب (ميسو) هو الحساء الذي تبحث عنه فقط. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان تقدم 4 وتكاليف Serving 1.24 لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 117 سعرة حرارية, 9 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون. فهو مثالي ل الخريف. كان 38 شخصا سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 35 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط البطاطا ، والفطر ، وغوتشوجانغ ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. بل هو بأسعار معقولة وصفة لمحبي الطعام الكوري. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 96%. هذه النتيجة مذهلة. حاول شوربة ميسو كورية مع بطلينوس مانيلا, حار غاي لان وحساء الفول الرائب، و شوربة سريعة وسهلة {حساء ميسو مع نودلز سوبا أو مونج فول لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في قدر كبيرة على نار متوسطة ، يمزج الماء مع الدنجانج ومعجون الثوم والداشي والجوتشوجانج. جلب ليغلي والسماح يغلي 2 دقيقة. أضيفي الكوسة والبطاطس والفطر والبصل واتركيها تغلي من 5 إلى 7 دقائق أخرى. يضاف التوفو ويطهى حتى يتوسع التوفو وتصبح الخضار طرية.
المكونات سوف تحتاج
معجون الثوممعجون الثوم
1 1/2 كوب فصوص ثوم، محفوظ من زيت الثوم1 1/2 كوب فصوص ثوم، محفوظ من زيت الثوم
غوتشوجانغغوتشوجانغ
حلقات فلفل أحمر حلو رفيعةحلقات فلفل أحمر حلو رفيعة
إلى 3 حبات كوسة متوسطة الحجم، مبشورة خشنًا (حواليإلى 3 حبات كوسة متوسطة الحجم، مبشورة خشنًا (حوالي
20 شريحة كوسة رفيعة20 شريحة كوسة رفيعة
9 أكواب من البطاطس المقشرة والمقطعة9 أكواب من البطاطس المقشرة والمقطعة
داشيداشي
1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري
صلصة الصويا 1 ملعقة كبيرة بذور السمسمصلصة الصويا 1 ملعقة كبيرة بذور السمسم
المعدات التي سوف تستخدمها
ملح كوشير، مقسم، بالإضافة إلى المزيد للرشملح كوشير، مقسم، بالإضافة إلى المزيد للرش

النبيذ الموصى به: شينين بلانك, جيورزترامينر, ريسلينغ

تشينين بلان ، جيورزترامينر ، وريسلينغ هي خيارات كبيرة للكورية. يعتمد أفضل نبيذ للطعام الآسيوي على المطبخ والطبق - بالطبع - لكن هؤلاء البيض الحمضي يتزاوجون مع عدد من الوجبات التقليدية, حار أم لا. البارون هرتسوغ تشينين بلان (أو كوشير) مع تصنيف 4.1 من 5 نجوم يبدو وكأنه مباراة جيدة. يكلف حوالي 12 دولار لكل زجاجة.
البارون هرتسوغ شينين بلانك (أو كوشير)
البارون هرتسوغ شينين بلانك (أو كوشير)
ملمس فم منعش ومستدير مع روائح فاكهية مكثفة من النكتارين وعنب الثعلب والصنوبر مع لمسة نهائية مشرقة ونظيفة. نبيذ متعدد الاستخدامات للاستمتاع بالأطعمة العرقية الحارة من الصينية إلى الهندية. أيضا كبيرة كما فاتح للشهية.