شوربة العدس والخضار التركية
حساء العدس والخضار التركي هو خال من الغلوتين ومنتجات الألبان الطبق الرئيسي. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 2.12 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 485 سعرة حرارية, 28 جرام بروتين، و 21 جرام دهون. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. فهو مثالي ل الخريف. توجه إلى المتجر والتقاط الكراث والنعناع والفلفل ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 81%، وهو أمر هائل. وصفات مماثلة تشمل شوربة العدس الأحمر التركية, شوربة العدس الأحمر التركي، و شوربة العدس الأحمر التركي.
تعليمات
ضع أول 4 مكونات على طبقة مزدوجة من القماش القطني. اجمع حواف القماش القطني معا ؛ اربطها بإحكام.
تقليم الدهون من عرقوب الضأن.
ضع كيس القماش القطني ولحم الضأن والمكونات الـ 11 التالية (لحم الضأن من خلال الفلفل الأحمر المسحوق) في فرن هولندي كبير. جلب ليغلي; خفض الحرارة, ويترك على نار خفيفة, مكشوف, 2 ساعات أو حتى لحم الضأن هو العطاء. تجاهل كيس القماش القطني.
إزالة عرقوب الضأن من الحساء.
إزالة لحم الضأن من العظام ، وتجاهل العظام.
نقطع اللحم إلى قطع صغيرة الحجم ونقلب اللحم في الحساء. ملعقة في الأطباق الضحلة ، ويرش كل خدمة مع 1 ملعقة صغيرة من النعناع و 1 ملعقة صغيرة من الخل.