صعوبةمتوسط
جاهز40 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة4
أنواع الأطباقالحساء
مجلة

شوربة أرز الطماطم القلبية

شوربة أرز الطماطم القلبية
قد يكون حساء الأرز الطماطم القلبية وصفة جيدة لتوسيع مربع وصفة الحساء الخاص بك. حصة واحدة تحتوي على 74 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان تقدم 6 وتكاليف 39 سنتا لكل وجبة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الخريف. مزيج من معجون الطماطم والماء ومرق اللحم البقري وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 40 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 31%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. حاول شوربة عدس الطماطم القلبية, حساء الأرز البري القلبية، و حساء الدجاج والأرز القلبية أمي لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في قدر على نار متوسطة ، اخلطي مرق اللحم والماء ومعجون الطماطم والثوم وأوراق الغار. ضجة في مرق اللحم البقري حتى يذوب. الموسم مع الفلفل. جلب ليغلي ، وتخلط في الأرز. خففي الحرارة ، غطيها واطهيها لمدة 25 دقيقة ، حتى ينضج الأرز.
المكونات سوف تحتاج
مرق لحم البقرمرق لحم البقر
معجون الطماطممعجون الطماطم
أوراق الغارأوراق الغار
مرق لحم البقرمرق لحم البقر
الثومالثوم
فلفلفلفل
المياهالمياه
الأرزالأرز
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
2
انزع أوراق الغار ، وقدمها دافئة مع رش جبنة الشيدر.
المكونات سوف تحتاج
جبنة شيدرجبنة شيدر
أوراق الغارأوراق الغار

المعدات