شطائر لحم بقري مشوي مفتوح الوجه مع سلو ملفوف مطهو ببطء وصلصة روسية
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات أوروبا الشرقية، لذا جرب شطائر اللحم البقري المشوي ذات الوجه المفتوح مع سلطة الكرنب المطهو ببطء والتتبيلة الروسية. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 268 سعرة حرارية, 20 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 2.39 دولار لكل وجبة. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. الرابع من يوليو سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. إذا كان لديك فلفل وملح وكاتشب وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الملح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح تحولات وصفة كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة من 57%. وصفات مماثلة تشمل شطائر لحم البقر المشوي مفتوحة الوجه, شطائر لحم بقري مشوي مفتوح الوجه مع صلصة جبن البيرة، و شطائر لحم بقري صغيرة مفتوحة الوجه.
تعليمات
سخني الزيت في مقلاة كبيرة على نار متوسطة.
يضاف البصل إلى المقلاة ؛ يطهى لمدة 10 دقائق أو حتى يصبح لونه ذهبيا مع التحريك من حين لآخر.
إضافة التفاح; طبخ 1 دقيقة.
يضاف الملفوف والمكونات التالية 3 (من خلال الكراوية) ؛ يغطى ويطهى لمدة 10 دقائق أو حتى يصبح الملفوف طريا مع التحريك من حين لآخر. كشف وإضافة 1/4 ملعقة صغيرة ملح ؛ طهي 6 دقائق أو حتى يتبخر السائل.
يرفع عن النار; ضجة في البقدونس.
يمزج الزبادي و 10 مكونات تالية (من خلال الفلفل الأحمر) في وعاء صغير ؛ يقلب جيدا بمضرب.
تقسيم لحم البقر المشوي بالتساوي بين الخبز المحمص الجاودار ؛ أعلى كل خدمة مع 2/3 كوب سلطة الكرنب.
رشي حوالي 1 ملعقة كبيرة تتبيلة فوق الملفوف.