شطائر شاي السلمون المدخن
قد يكون المدخن السندويشات الشاي سمك السلمون مجرد هور مازا كنت تبحث عن. هذه الوصفة بيسكاتاريان يخدم 32 والتكاليف 34 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 3 جرام بروتين, 7 غرام من الدهون، وما مجموعه 114 سعرة حرارية. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر واحصل على الزبدة والخبز الصحي والبقدونس ذو الأوراق المسطحة وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. عموما ، هذه الوصفة يكسب لا مذهلة جدا ملعقة النتيجة من 16%. حاول شطائر شاي السلمون المدخن, شطائر شاي السلمون المدخن، و شطائر سمك السلمون المدخن وشاي الوسابي لوصفات مماثلة.
تعليمات
شاهد كيفية صنع هذه الوصفة.
بالنسبة لزبدة الأعشاب ، امزج جميع مكونات الزبدة في خلاط مزود بملحق مجداف. فاز حتى مختلطة ، ولكن لا سوط.
بالنسبة للسندويشات ، اطلب من المتجر تقطيع الخبز بالطول على آلة تقطيع اللحم إلى شرائح بسماكة 1/4 بوصة. (إذا لم يكن ذلك ممكنا ، يمكنك تقطيعه بالعرض بسكين حاد جدا.)
ضعي 8 شرائح من الخبز ووزعيها جميعا بطبقة رقيقة من زبدة الأعشاب.
ضع السلمون المدخن على 4 شرائح. أعلى مع 4 شرائح أخرى من الخبز ، جانب الزبدة لأسفل.
ضع السندويشات على صينية خبز ولفها بالبلاستيك. ضعيها في الثلاجة حتى تصبح الزبدة باردة جدا.
ضع السندويشات على لوح التقطيع. مع سكين حاد جدا ، وقطع القشور ، وقطع كل شطيرة كبيرة في نصف بالعرض ، ومن ثم قطع كل نصف قطريا مرتين لجعل ما مجموعه 8 مثلثات صغيرة. (إذا تم قطع الخبز بالعرض ، اتبع تعليمات التجميع ، ثم قطع القشور وقطع قطريا ، مرتين ، لجعل 4 مثلثات صغيرة.)