شريحة لحم مع الاسكواش متنوع
شريحة لحم مع الاسكواش متنوع يأخذ تقريبا 30 دقيقة من البداية إلى النهاية. ل 7 7.28 لكل وجبة، يمكنك الحصول على الطبق الرئيسي الذي يخدم 2. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 59 جرام بروتين, 61 غرام من الدهون، وما مجموعه 824 سعرة حرارية. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ، وخالي من الألبان ، والعصر الحجري القديم ، والبدائي النظام الغذائي. إذا كان لديك زيت زيتون ، كوسة ، قرع صيفي ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يوم فالنتين سيكون أكثر خصوصية مع هذه الوصفة. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 80%. هذه النتيجة هائلة. المستخدمون الذين أحبوا هذه الوصفة أحبوا أيضا الاسكواش متنوع, الاسكواش متنوع، و الاسكواش متنوع.
تعليمات
في مقلاة على نار متوسطة ، شرائح اللحم البني على كلا الجانبين في 2 ملعقة طعام زيت. يطهى لمدة 8 دقائق أطول أو حتى يصل اللحم إلى النضج المطلوب (بالنسبة للندرة المتوسطة ، يجب أن يقرأ مقياس حرارة اللحوم 145° ؛ متوسط ، 160° ؛ مطهو جيدا ، 170°).
يقلى البصل والقرع والكوسا والبامية حسب الرغبة والثوم في الزيت المتبقي لمدة 6 دقائق أو حتى ينضج. أضيفي صلصة الطماطم والخل وإكليل الجبل والزعتر والفلفل. يطهى لمدة 3-4 دقائق أطول أو حتى يسخن بالكامل.
النبيذ الموصى به: بينوت نوير, ميرلوت, كابيرنيت ساوفيجنون
شريحة لحم يعمل بشكل جيد مع بينوت نوير ، ميرلوت ، وكابيرنت ساوفيجنون. بعد كل شيء ، لحوم البقر والنبيذ الأحمر هي مزيج كلاسيكي. بشكل عام ، تتناسب شرائح اللحم الأصغر حجما مع اللون الأحمر الفاتح أو المتوسط ، مثل بينوت نوير أو ميرلوت ، بينما يمكن لشرائح اللحم الدهنية التعامل مع اللون الأحمر الغامق ، مثل كابيرنت ساوفينجنون. ستولتز العضوية بينوت نوير مع 5 بعيدا عن المكان 5 تصنيف النجوم يبدو وكأنه مباراة جيدة. يكلف حوالي 26 دولار لكل زجاجة.
ستولتز العضوية بينوت نوير
يظهر هذا البينوت جيدا مع لونه الغني العميق ورائحته الزهرية لمضيق كولومبيا العضوي بينوت نوير. كل شيء من أجل أن يرحب هذا النبيذ بسنوات من الشيخوخة أو يشرب على الفور.