شرائح خبز وحيد
قد تكون شرائح اللحم المخبوزة وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات الطبق الرئيسي. حصة واحدة تحتوي على 1064 سعرة حرارية, 91 جرام بروتين، و 59 جرام دهون. ل Serving 16.65 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 41% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 1. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع بيسكاتاريان النظام الغذائي. توجه إلى المتجر والتقاط الملح والفلفل وعصير الليمون والبصل وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل القشدة الحامضة يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع فطيرة التفاح الكريمية الحامضة كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 40 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل ريسيبزار. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 62%. هذه النتيجة جيدة. حاول شرائح خبز وحيد, فيليه مخبوز مع الأعشاب وفتات الخبز، و فيليه وحيد مشوي لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخن الفرن إلى 375 درجة فهرنهايت.زبدة طبق خبز ضحل ورتب قطع السمك فيه ؛ غطي السمك بالبصل slices.In وعاء صغير ، خفقت معا القشدة الحامضة والنبيذ والدقيق وعصير الليمون والتوابل.
اخبزيها بدون غطاء لمدة 25 دقيقة أو حتى تنضج الأسماك ؛ لا تفرط في الطهي أو تجف الأسماك.