صعوبةبجد
جاهز35 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة21
مجلة

شرائح الدجاج الجاموس المخبوزة مع تراجع الجبن الأزرق

شرائح الدجاج الجاموس المخبوزة مع تراجع الجبن الأزرق
خبز شرائح الدجاج الجاموس مع تراجع الجبن الأزرق قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. ل Serving 2.15 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 27% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 8. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 33 جرام بروتين, 29 غرام من الدهون، وما مجموعه 499 سعرة حرارية. وسوف يكون ضرب في الخاص بك سوبر السلطانية حدث. مزيج من الجبن وصلصة رسيستيرشاير وزيت الكانولان وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل المفرقعات ريتز هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع روز ليفي بيرانباوم كعكة الطماطم بالشوكولاتة مع غاناش الغموض كحلوى. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 63%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول شرائح الدجاج الجاموس مع تراجع الجبن الأزرق, شرائح الدجاج الجاموس مع سلطة الجبن الأزرق، و الدجاج الجاموس ومقرمش خبز البصل الدائري سلطة مع الجبن الأزرق لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
نقطع كل صدر دجاج إلى 4 شرائح بالطول ونضعها في وعاء كبير. في وعاء منفصل ، خفقت معا 1 1/2 كوب اللبن والصلصة الحارة حتى المخلوطة.
المكونات سوف تحتاج
صدر دجاجصدر دجاج
اللبناللبن
الصلصة الحارةالصلصة الحارة
المعدات التي سوف تستخدمها
خفقتخفقت
وعاءوعاء
2
يسكب فوق الدجاج ويخلط حتى يغطى الدجاج. تغطية وبردت لمدة 1 ساعة.
المكونات سوف تحتاج
دجاجة كاملةدجاجة كاملة
3
جعل تراجع: في وعاء متوسط ، والجمع بين القشدة الحامضة ، 1/2 كوب اللبن والجبن الأزرق والخل وصلصة رسيستيرشاير.
المكونات سوف تحتاج
صلصة رسيستيرشايرصلصة رسيستيرشاير
الجبن الأزرقالجبن الأزرق
اللبناللبن
القشدة الحامضةالقشدة الحامضة
الخلالخل
تراجعتراجع
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
4
خفقت لخلط جيدا. يتبل بالملح والفلفل حسب الرغبة. غطيها وضعيها في الثلاجة.
المكونات سوف تحتاج
ملح وفلفلملح وفلفل
المعدات التي سوف تستخدمها
خفقتخفقت
5
سخني الفرن على درجة حرارة 350 فهرنهايت مع رش 2 ورقة خبز كبيرة. في محضر الطعام ، قم بنبض البسكويت حتى يتم سحقه.
المكونات سوف تحتاج
رذاذ الطبخرذاذ الطبخ
المفرقعاتالمفرقعات
المعدات التي سوف تستخدمها
محضر طعاممحضر طعام
ورقة الخبزورقة الخبز
فرنفرن
6
إضافة مزيج التوابل والنبض على الجمع.
المكونات سوف تحتاج
مزيج التوابلمزيج التوابل
7
انشر خليط التكسير على طبق كبير.
المكونات سوف تحتاج
المفرقعاتالمفرقعات
انتشارانتشار
8
إزالة الدجاج من ماء مالح ونعرات بعناية كل قطاع في خليط التكسير.
المكونات سوف تحتاج
ماء مالحماء مالح
دجاجة كاملةدجاجة كاملة
المفرقعاتالمفرقعات
9
في مقلاة كبيرة ، دافئ 2 ملعقة كبيرة. النفط على نار متوسطة عالية حتى تلمع.
المكونات سوف تحتاج
زيت الطهيزيت الطهي
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
10
يضاف نصف الدجاج ويطهى مع التقليب حتى يصبح لونه بنيا ومقرمشا من جميع الجوانب ، من 2 إلى 3 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
دجاجة كاملةدجاجة كاملة
11
مكان على ورقة الخبز. كرر مع الزيت المتبقي والدجاج.
المكونات سوف تحتاج
دجاجة كاملةدجاجة كاملة
زيت الطهيزيت الطهي
المعدات التي سوف تستخدمها
ورقة الخبزورقة الخبز
12
توضع أوراق الخبز في الفرن وتخبز حتى ينضج الدجاج بالكامل ، من 8 إلى 10 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
دجاجة كاملةدجاجة كاملة
المعدات التي سوف تستخدمها
ورقة الخبزورقة الخبز
فرنفرن
13
قدمي الدجاج ساخنا مع الكرفس والجبن الأزرق.
المكونات سوف تحتاج
الجبن الأزرقالجبن الأزرق
دجاجة كاملةدجاجة كاملة
الكرفسالكرفس
تراجعتراجع