سوفلاكي الدجاج والشبت
الدجاج والشبت سوفلاكي قد يكون مجرد البحر الأبيض المتوسط وصفة كنت تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 785 سعرة حرارية, 71 جرام بروتين، و 50 جرام دهون. ل Serving 2.4 لكل وجبة, يمكنك الحصول على الطبق الرئيسي الذي يخدم 4. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. التوجه الى المتجر والتقاط الدجاج المشواة, زبادي, شبت, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل اللبن يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع 5 دقائق صحية الخوخ الزبادي المجمد كحلوى. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين وبدائي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 82%. هذه النتيجة مذهلة. وصفات مماثلة تشمل لحم الضأن والليمون والشبت سوفلاكي, فطيرة دجاج سوفلاكي، و سوفلاكي الدجاج.
تعليمات
في وعاء كبير ، اخلطي الزيت وعصير الليمون و 3/4 ملعقة صغيرة ملح و 1/4 ملعقة صغيرة فلفل. أضعاف في الدجاج والخيار والبصل والشبت. يقسم خليط الدجاج بالتساوي بين الخبز المسطح ويقدم مع الزبادي.