سندويشات التاكو لحم الخنزير ميندي
قد تكون سندويشات التاكو لحم الخنزير ميندي مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 33 جرام بروتين, 22 غرام من الدهون، وما مجموعه 383 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 12. ل Serving 1.67 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 17% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 14 شخصا بهذه الوصفة. مزيج من البصل والزيت النباتي وملح الثوم وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل الملح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح تحولات وصفة كحلوى. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. بل هو بأسعار معقولة وصفة لمحبي الطعام المكسيكي. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 35 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 68%، وهو صلب. حاول التاكو مع لحم الخنزير في صلصة خضراء (التاكو دي سيردو أون السالسا الأخضر), البتات السيئة: سندويشات التاكو دي بوتش (سندويشات التاكو المعدة لحم الخنزير)، و ميندي الذهبي الفتات القرنبيط لوصفات مماثلة.
تعليمات
قطع لحم الخنزير المشوي إلى الثلثين ، ووضع في وعاء مع ما يكفي من الماء لتغطية. جلب ليغلي. خفض الحرارة المنخفضة ، والغطاء ، ويترك على نار خفيفة 1 ساعة ، أو حتى لحم الخنزير تصل إلى درجة حرارة داخلية من 145 درجة فهرنهايت (63 درجة مئوية).
ضعي لحم الخنزير المبشور في وعاء وتبليه بملح الثوم والملح والفلفل.
اخلطي جبنة الشيدر والبصل.
سخني الزيت في مقلاة على نار متوسطة.
ضع كميات متساوية من خليط لحم الخنزير في وسط كل تورتيلا ذرة ، واطوها إلى نصفين لتشكيل سندويشات التاكو. واحد أو اثنين في وقت واحد ، طهي التاكو في الزيت الساخن حتى لونها بنيا ذهبيا.