صعوبةعادي
جاهز20 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة3
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

سمورز مع الاختلافات

سمورز مع الاختلافات
وصفة سمورز مع الاختلافات يمكن أن ترضي شغفك الأوروبي في جميع أنحاء 20 دقيقة. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة خالية من الألبان لديها 720 سعرة حرارية, 9 جرام بروتين، و 14 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 8. ل Serving 1.85 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 8 أشخاص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك ألواح شوكولاتة ، ومقرمشات غراهام الكلاسيكية ، ومقرمشات غراهام الشوكولاتة ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. مع ملعقة النتيجة 32%، هذا الطبق ليس ممتازا. حاول قضبان سمورز إن بيري ليوم سمورز الوطني-أغسطس 10, الاختلافات على عصير الليمون، و الاختلافات دوغ لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
نخب أعشاب من الفصيلة الخبازية ترضيك. اختر من بين الاختلافات التالية.
المكونات سوف تحتاج
5-1/2 كوب من حبوب الأرز المقرمشة5-1/2 كوب من حبوب الأرز المقرمشة
للدهن على الخبز المحمص إذا رغبت في ذلكللدهن على الخبز المحمص إذا رغبت في ذلك
2
الكلاسيكية: ساندويتش أعشاب من الفصيلة الخبازية المحمصة وألواح الشوكولاتة بين بسكويت غراهام الكلاسيكي.
المكونات سوف تحتاج
50 كوبًا صغيرًا من زبدة الفول السوداني مغطاة بالشوكولاتة، غير مغلفة50 كوبًا صغيرًا من زبدة الفول السوداني مغطاة بالشوكولاتة، غير مغلفة
شريط الشوكولاتهشريط الشوكولاته
5-1/2 كوب من حبوب الأرز المقرمشة5-1/2 كوب من حبوب الأرز المقرمشة
3
النعناع: ساندويتش أعشاب من الفصيلة الخبازية المحمص والفطائر النعناع بين الشوكولاته غراهام المفرقعات.
المكونات سوف تحتاج
فطائر النعناعفطائر النعناع
50 كوبًا صغيرًا من زبدة الفول السوداني مغطاة بالشوكولاتة، غير مغلفة50 كوبًا صغيرًا من زبدة الفول السوداني مغطاة بالشوكولاتة، غير مغلفة
5-1/2 كوب من حبوب الأرز المقرمشة5-1/2 كوب من حبوب الأرز المقرمشة
النعناعالنعناع
الرشات على شكل قلبالرشات على شكل قلب
4
زبدة الفول السوداني: ساندويتش أعشاب من الفصيلة الخبازية المحمصة وأكواب زبدة الفول السوداني بين الشوكولاتة أو بسكويت غراهام الكلاسيكي.
المكونات سوف تحتاج
أكواب زبدة الفول السودانيأكواب زبدة الفول السوداني
50 كوبًا صغيرًا من زبدة الفول السوداني مغطاة بالشوكولاتة، غير مغلفة50 كوبًا صغيرًا من زبدة الفول السوداني مغطاة بالشوكولاتة، غير مغلفة
(مثل شريط Crunch)(مثل شريط Crunch)
5-1/2 كوب من حبوب الأرز المقرمشة5-1/2 كوب من حبوب الأرز المقرمشة
الرشات على شكل قلبالرشات على شكل قلب

النبيذ الموصى به: دورنفيلدر, ريسلينغ

الألمانية في القائمة? حاول الاقتران مع دورنفيلدر وريسلينج. قد تبدو البيرة مثل الاختيار الطبيعي للطعام الألماني ، لكن أزواج ريسلينج الألمانية رائعة مع المأكولات البحرية وشنيتزل ، في حين أن اللون الأحمر الألماني مثل دورنفيلدر يتناسب بشكل جيد مع لحم البقر ولحم الطرائد. هاينز إيفل تألق دورنفيلدر الأحمر الحلو مع 3.5 من أصل 5 نجوم يبدو وكأنه مباراة جيدة. يكلف حوالي 12 دولار لكل زجاجة.
هاينز إيفل تألق دورنفيلدر الأحمر الحلو
هاينز إيفل تألق دورنفيلدر الأحمر الحلو
يساعد انعكاس أشعة الشمس قبالة نهر راين على إنضاج هذا العنب الأحمر الشهي ، وبالتالي إنتاج نبيذ كامل الجسم بنكهات من الفواكه الحمراء الداكنة مع حلاوة متوازنة.استمتع بالبرودة قليلا من تلقاء نفسها أو مع الجبن والسلطات والمعكرونة والأسماك.