سمور براوني بايتس
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الحلوى ، لذا جرب لدغات براوني سمور. ل 21 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 1% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 133 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 24. هذه الوصفة من الطعامالشبكة لديها 7 المشجعين. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الأمريكي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مزيج من فتات غراهام المفرقع ودقيق الكينوا والسكر وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 8%. هذه النتيجة قابلة للتحسين. وصفات مماثلة تشمل لدغات براوني مطاطية أو بسكويت براوني, براوني نوتس بايتس، و 3 طريقة براوني بايتس.
تعليمات
شاهد كيفية صنع هذه الوصفة.
معدات خاصة: 24-عد مصغرة الكعك عموم ، 24 مصغرة الكعك كأس المتشددين ، مثل بيتي كروكر مصغرة حجم الخبز الكؤوس
ضع رف الفرن في وسط الفرن. سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت.قم بتبطين صينية مافن صغيرة مكونة من 24 قطعة ببطانات ورقية.
سخني الزبدة في قدر صغير على نار خفيفة.
ارفعي المقلاة عن النار وأضيفي 3/4 كوب من رقائق الشوكولاتة الصغيرة. قلبي حتى تذوب الشوكولاتة ويصبح الخليط ناعما.
انقل الخليط إلى وعاء متوسط الحجم. ضجة في السكر والبيض والفانيليا. اخفقي الدقيق تدريجيا حتى يصبح الخليط سميكا وسلسا. ضجة في 1/2 كوب رقائق الشوكولاته الصغيرة المتبقية.
باستخدام مغرفة صغيرة من ملفات تعريف الارتباط ، املأ كل بطانة ورقية بحوالي 2 ملاعق كبيرة من الخليط. ادفع 3 أعشاب من الفصيلة الخبازية الصغيرة في منتصف منتصف الخليط.
رش 1/2 ملعقة صغيرة من فتات غراهام المفرقع على أعشاب من الفصيلة الخبازية.
اخبزيها حتى تنتفخ أعشاب من الفصيلة الخبازية وتصبح ذهبية فاتحة ، من 10 إلى 12 دقيقة. تبرد لمدة 20 دقيقة وتقدم.