سمك السلمون المزجج مع الخضار المقلية

سمك السلمون المزجج مع الخضار المقلية قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 303 سعرة حرارية, 25 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 3.23 دولار لكل وجبة. إذا كان لديك هلام التفاح ، مقبلات: أغصان الشبت ، نشا الذرة ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الشبت هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التوت الشوكولاته الحلوى كويساديلا # مهرجان الشوكتو كحلوى. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبيسكاتاريان النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 86%، هذا الطبق مذهل. حاول الصويا والزنجبيل المزجج الاسكالوب البحر مع الخضار المقلي, خضروات مقلية، و خضروات مقلية لوصفات مماثلة.